15 günde hızlı kilo alma?

Kilo vermekten çok kilo almak daha zor bilirsiniz. Bende kilo alamadığımdan ötürü kendimi iyi hissedemiyorum. Ve 15 gün içinde 3-4 kilo alsam iyi olucak. Fikirleriniz var mı? Bana önerebiliceğiniz şeyler. Bu arada çok yemek yerim günde 4 öğüne çıkıyor. Geceleride yemek yediğim oluyor. Doktorada gittim herhangi bir sorun varmıdır diye oda temiz
15 günde hızlı kilo alma?
Cevapla