Kepekli Ekmek Kilo Yapar mı?

Gizli Üye

(25-29)

4-5 tane ince dilimli kepek ekmek kilo yaparmı :D

Cevapla

En İyi Cevaplar

Bugraaltas Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 76%

+1 yıl

5-6 dilim ince beyaz ekmek yiyorum 1 öğünde, günde 3 öğün toplam günde 15-20 dilim ince beyaz ekmek yiyorum. Kilo yapmıyor, kepekli hiç yapmaz korkma.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

krawhat Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Diyetisyen 1 dilim kepekli ekmek veriyor sen 4-5 dilimden bahsediyosun 😄

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :D incecik bu dilimler de yaa
  
  Yorumla
- krawhat
  
  +1 yıl
  Kilo almak kolay ama vermek zor 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :D nalet olsun
  
  Yorumla
- krawhat
  
  +1 yıl
  Tatlıdanda uzak dur yoksa işin zor...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  günde dikkat ediyorum, normalde 2 ince dilim kepekli ekmek yiyordum bu gün neden 4 5 :/
  
  Yorumla
- krawhat
  
  +1 yıl
  Kendini kontrol etmen gerek
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :D ed, icem, bundan sonra azar azar
  
  Yorumla

leoparilice Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 60%

+1 yıl

Benim bildiğim kepekli ekmek bağırsaklarda hazmı kolaylaştırıyor ve bu yüzden kilo yapmıyor aksine zayıflatıyor diye biliyordum

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  inşallah öyledir ya :))
  
  Yorumla
- leoparilice
  
  +1 yıl
  Ben bir yerde okumuştum en sağlıklı ekmek kepekli ekmekmis. Hatta kepeksiz ekmek beyne bile iyi gelmiyormus Eğer kilo almaktan korkuyorsaniz yuruyisler yapın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sağolun :)) elimden geldiğince
  
  Yorumla

Lostdown Takip Et
Xper 3 Yaş: 27 , eic 41%

+1 yıl

Diyet yapıcaksan günde 3 tane felan ye bide kepek değilde çavdar ekmeği ye

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

afyonlugenç03 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 33%

+1 yıl

Ağzına attığın nokta kadar şey kilo yapabilir
ya da yapmaya bilir bünye meselesi 😀😀

1

0 Yorumla
OzlemOzli Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Ister beyaz ister kepekli ekmek kilo yapiyor ya 1-2 tane ye sen yine de :D

1

0 Yorumla
masumcocuk34 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 30%

+1 yıl
Sağlık konusunda 636 cevap paylaştı.

1-2 taneye düşür sen onu :)

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :D pekala
  
  Yorumla
ali_1993 Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

sabahtan akşama kadar mı bir öğünde mi?

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sabahtan akşama kadar ya
  
  Yorumla
- ali_1993
  
  +1 yıl
  o kadar ekmeğe her insanın ihtiyacı var bence diyet yapsın yapmasın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :D sağol, ben zayıf bir insanım ama evde oldugum için kilo almak istemiyorum
  
  Yorumla
- ali_1993
  
  +1 yıl
  günde bir saat yürüyü yap birşey olmaz tabi sen kendi metabolizmanı daha iyi bilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  keşke yürüyüş yapabileceğim bir alan olsa, bizim buralar kötü ya
  
  Yorumla
- ali_1993
  
  +1 yıl
  nerde yaşıyorsun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İstanbul ümraniye tarafı ama bayaa yukarısı
  
  Yorumla
kaitoujeanne Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 43%

+1 yıl

günde max 6 dilim öğün demiyorum bak :)

1

5 Yorumla
- Bugraaltas
  
  +1 yıl
  Ben 1 öğünde yiyorum 6 dilim ve beyaz ekmek. Gerçekten çok kasıyorsunuz kendinizi ya. Hayal edince, öyle yaşayamam, ölürüm gibi geliyor bana. :D
  
  Yorumla
- kaitoujeanne
  
  +1 yıl
  @Bugraaltas Benim ki kilo için kasmak değil. Elimden geldiğince sağlıklı beslenmeye çalışmak :)
  
  Yorumla
- Bugraaltas
  
  +1 yıl
  Yani sağlıksız mı oluyor ki çok yemek? :D Hani kilon artmazsa, sağlıksız olmazsın ki. :D Ben şahsen her şeyi yiyorum, şükür bir arıza çıkmadı. :D Yani korkmayın, sağlığa zarar getirmez, güzelim çikolatalar. :D
  
  Yorumla
- kaitoujeanne
  
  +1 yıl
  @Bugraaltas Herşeyden tüketiyorum mühim olan kararında olması. Kolestrol kalp şeker hastalıkları zayıf insanlarda da olabiliyor.
  
  Yorumla
- Bugraaltas
  
  +1 yıl
  Ya bende kilolarca yemem, bayıyor zaten yiyemiyorum. Çok tatlı geliyor. Örneğin 2 dilim baklavadan fazla yiyemem. İstemsiz almıyor içim, bayıcı. :D
  
  Yorumla
Celik34mb Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 43%

+1 yıl

çok yersen herşey kilo yapar 😂

1

0 Yorumla
kader_diyemezssin Takip Et
Xper 5 Yaş: 41 , eic 39%

+1 yıl

yapmaz kalorisi bile yok

1

0 Yorumla
Mehmetapaydin55 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

yediğine dikkat etmezsen yapar

1

4 Yorumla
- Celik34mb
  
  +1 yıl
  kardeşim seni takipteyim galiba 😂😂
  
  Yorumla
- Mehmetapaydin55
  
  +1 yıl
  benim yorumlarimi çok mu görüyorsun:)
  
  Yorumla
- Celik34mb
  
  +1 yıl
  hangi konuya yorum atsam ordasin😂
  
  Yorumla
- Mehmetapaydin55
  
  +1 yıl
  evet ya ben her yerdeyim kardeşim:)
  
  Yorumla
Underboy89 Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

Kepeksiz ekmek kilo yapıyor

1

0 Yorumla
E-Lewies Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Ekmek mutlaka kilo yapar

1

0 Yorumla
lanetolsunharry Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

ekmeğin her türlüsü kilo yapar

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Herşeyin fazlası zarar 😂😂

1

0 Yorumla
Desuyonee Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

yapar 😂😂😂

1

0 Yorumla
merhaba21zorluk Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

kaç kilosun

1

0 Yorumla
esrasne Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

Yuh ya 4-5 ne

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  la ince dilim bee
  
  Yorumla
_-Öcüü-_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

yapar

1

0 Yorumla
_Melike_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

+1 yıl

Yapar.

1

0 Yorumla
DavidLuiz1907 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Yapar

1

0 Yorumla
FrEEPoWerFuL Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

yapmaz

1

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kepekli Ekmek Kilo Yapar mı?

Kepekli Ekmek Kilo Yapar mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!