B12 vitamini kullanan arkadaşlar hangisi daha iyi önerileriniz?

rkn93

Xper 4 Yaş: 33

uzun zamandır ara ara b12 eksikliği yaşıyorum bu yüzden takviye olarak kullanacağım bir b12 önerebilirmisiniz?

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

deliihtiyar Takip Et
Master Yaş: 56 , eic 94%

+1 yıl

geçmiş olsun

Kırmızı Et
Kırmızı et, vücut tarafından daha kolay emilebilen demir içerir. Dana karaciğeri gibi sakatatlar yemek ise, vücudunuza daha fazla demir ve B vitamini girmesini sağlar ve kansızlık sorununa iyi gelir. Dana ciğerinde günlük ihtiyaç duyulan demir ve B-12 vitamininden çok daha fazlası vardır

0

2 Yorumla
- rkn93
  
  +1 yıl
  teşekkürederim
  
  Yorumla
- deliihtiyar
  
  +1 yıl
  EİG için teşekkür ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

tektabancahatun Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 61%

+1 yıl

ben sureklı biteral kullanıyorum kahvaltıdan sonra bı adet

0

2 Yorumla
- rkn93
  
  +1 yıl
  biteral antibiyotik değil mi?
  
  Yorumla
- tektabancahatun
  
  +1 yıl
  pardon çekmeceye baktımda benoxol müş :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ihtimallerinsonu Takip Et
Xper 4 Yaş: 29 , eic 46%

+1 yıl

bence doktora danısmalisin

0

1 Yorumla
- rkn93
  
  +1 yıl
  gidiyorum doktara onlarda ya iğne olarak b12 yazıyorlar ya da hap olarak b12... bende gitmeden takviye olarak kullamaya karar verdim.
  
  Yorumla
rasel Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 40%

+1 yıl

Hap Benexol, iğne Dodex

0

5 Yorumla
- rkn93
  
  +1 yıl
  benexol kullandım da bana etkili gelmiyor daha etkili bildiği varmı?
  
  Yorumla
- rasel
  
  +1 yıl
  Hap etkili olmuyorsa iğne deneyeceksin. 1 kutu Dodex vurun bak bakalım etkili oluyor mu olmuyor mu :)
  
  Yorumla
- rkn93
  
  +1 yıl
  :D :D ya ondada çok uğraşıyorum sürekli açıyorsun bir taraflarını iğneyi yiyip dönüyorsun yürümede topallıyosun biraz :))
  
  Yorumla
- rasel
  
  +1 yıl
  Dodex öyle yapmaz ya
  
  Yorumla
- Damlakatre
  
  +1 yıl
  Dodex bir dönem kullanmak zürunda kaldım ama hisstemiyorsun bile ki... Bence iğneyi yapan hemşirenin eli ağırdır...
  
  Yorumla
entelman Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 36%

+1 yıl

Dodex iğne, kesin çözüm.

0

0 Yorumla
Adı_Aylin Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl

Benexol... Recetesiz satılır

0

0 Yorumla
Kertmeyenkele Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl
Sağlık konusunda 387 cevap paylaştı.

Takviyelerde solgarın üzerine tanımam..

0

0 Yorumla
halaycıbaşı Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 46%

+1 yıl

benexol

0

1 Yorumla
- rkn93
  
  +1 yıl
  onu kullandımda fazla etkili değil yani bende eksiklik çok olduğu için yeterli gelmiyor daha etkili bildiğin var mı?
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > B12 vitamini kullanan arkadaşlar hangisi daha iyi önerileriniz?

B12 vitamini kullanan arkadaşlar hangisi daha iyi önerileriniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!