B12 vitamini alıcam ama hangisini alsam?

Yani bu ne demek peki? Solgarin dil altı olanları var onlari zamanında gayet iyi işe yarıyor diye biliyordum

Himm bu kadar detaylı bilmiyorum açıkçası bulunca bana da yazar mısın peki benimde B12 düşük bir türlü yukselmedi 🤦‍♂️ zaten Türkiye de çoğu kişinin düşük

Mesela şey faktörü de vardı ama B12 emilimi mide ve bağırsaklarda ki bakterielrden dolayida olmayabiliyormus sanırım o yüzden dilalti daha iyi diye aklımda kalmıştı ya da böyle birşeydi o zaman bakarken veganlarin face gruplarına bakmıştım 😅 onlar arasında çok kullanılıyordu

Tabi yaa şeker zaten onlar değil mi 😅😁😁 B12 nin eksikliği sorun yüksek olmasıds sorun ne olucak hiç belli değil senin ya da sizin evet bu gayet dediginiz bir ürün olursa bana söylerseniz mutlu olurum aklıma geldi teşekkür ederim 😅😁🤪

Evet ve bu tarz ürünleri satan bir firmada çalışıyorum supplement dahil