Eylüle kadar zayıflamam lazım ama bir türlü diyet yapamıyorum :(

Gizli Üye

(30-35)

arkadaşlar yeyip yeyip sonra da zayıflamayı bekleyenlerden değilim ama öyle bişeyki genimizde var yemek yemek hepimiz kiloluyuz ailede ne yapcam ya diyet yapıyrum ama illaki bozuluyo bide bişeyler atıştrmayı çok seviyorum sürekli bişey yiyesm geliyo meyve falan çok sevyorum mesela ama onunda fazlası kilo yapıyormuş ne yapcam arkadaşlar bazen yemek yemesem hiç canım istemiyo ama bişeyler yedkçe de yiyesm geliyo kendmi nasıl tutcam

Cevapla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

sabahları spor yapmanı tavsiye ederim akşam yapmanı tavsiye etmiyorum canım çünkü gece 7den sonra yenen yemek kilo yapar ve akşam yürüyüşleri de acıktırır, onun dışında bol bol su iç yüzmeye git sabah sporundan sonra kahvaltını çok güzel yaparsın bol bol yersin, yüzmeye falan gidersen de öğle yemekleri yine ortalama yeniyor, bütün günü bu tempoda geçirince de akşam yemek yemeye halin kalmıyor zaten :D

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yüzme bilmyorm bu kilolarla da gtmem zatn :(
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  yüzme bilmiyosan bile sabah yürüyüşü yapabilirsin heralde benim de senin gibi problemim vardı 2 sene önce sabah yürüyüşleri ve bol su içerek verdim fazlalarımı ayrıca yediğim yemeği de kısmadım zaten
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya zaten herkes diyet yapma braknca çok alırsın sadce yedklerne dkkat et diyolar
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  yediklerine dikkat edemezsin bence :D neden diye sorarsan da benim ailemde de aynı kilo problemi var ve irademe pek sahip olamıyorum mantıları kekleri börekleri çörekleri görüncde
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  off peki ne yapcam en sonunda zayıflama haplarına sarcam
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  saçmalama
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  başka çare görnmyo
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

yaşamveölüm Takip Et
Xper 6 Yaş: 41

+1 yıl

akşam yemeklerini terket akşam yediğin vucuda kalori olarak kalır gün içerisinde bir şekilde harcarız o yüzden salata meyve falan idare et

,

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  denerm ama dayanır mıyım bilmyorm
  
  Yorumla
- yaşamveölüm
  
  +1 yıl
  dayanmak zorundasın görüntüyü geçtim yaşın ilerledikçe sağlık sorunların artar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  haklısın :(
  
  Yorumla

Nicomedia41 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

hoşlandığın bir erkek var mı ?

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yok
  
  Yorumla
- Nicomedia41
  
  +1 yıl
  bende vucut geliştirme antremanları yapıyorum. bazen hiç yapasım gelmiyor sonra hoşlandığım kızı düşünüyorum ve çok motive oluyorum. sanada aynısını tavsiye edicektim.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bende hiç azim yok eski sevglm bile kusur buluyodu ama takmıyodm
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bulbinik Takip Et
Xper 2 Yaş: 42

+1 yıl

Şişko fotolarını çek ve evin her yerine as. Bak ve kendini beğeniyorsan devam et, beğenmiyorsan tut ağzını.

0

13 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tutamıyorum işteee ne yapayım kendmi unutuyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  azim denen şey yok bende yaa yokk olsa böyle olmazdı :(
  
  Yorumla
- bulbinik
  
  +1 yıl
  Boy ve kilo nedir? Bir de niye eylül?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  okul açılıyo evde yapamadığm diyeti yurtta nasl yapcm :(
  
  Yorumla
- bulbinik
  
  +1 yıl
  İlk sorular?
  
  Ayrıca yurtta daha çok kolay zayıflarsın. Diyet yapmak programlı yemek değildir. Az ve öz yemek, bir kaç şeyden uzak durmak ve günde 1 saat yürümek kafidir.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2.öğretmim ama ben okuldan gelip yeynce herşey kilo oluyor
  
  Yorumla
- bulbinik
  
  +1 yıl
  Hala cevap vermedin :)
  
  Yeme sen de.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  72 kilom 157 boy
  
  Yorumla
- bulbinik
  
  +1 yıl
  Çokmuş, tutman gerek biraz boğazını.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  20 kilo vermem gerek :(
  
  Yorumla
- bulbinik
  
  +1 yıl
  25
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  20 yi verdm de 5 i kaldı :D
  
  Yorumla
- bulbinik
  
  +1 yıl
  Azmedersen neden olmasın? :P
  
  Yorumla
ycan55 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

devamlı düzenli spor yapmalısın ve ye ama az az ye

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Eylüle kadar zayıflamam lazım ama bir türlü diyet yapamıyorum :(

Eylüle kadar zayıflamam lazım ama bir türlü diyet yapamıyorum :(

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!