olay olurken tek başına mısın ?
evetse panik atak hayırsa bişeyin yoktur.
panik atak şudur:
aslında hepimizin olduğunu bildiği fakat hiçbirimizin göremediği küçük yaramaz periler normalde insanlara yaklaşmazlar, fakat belli bir koku onları insanlara çeker bu kokuya kendi aralarında latince kökenli olan "panika tak" demişler. bazı şanslı insanlar doğdukları andan beri bu kokuyu üzerlerinde taşırlar ve yıllar sonra şans eseri bir peri tarafından bu koku farkedilince, peri arkadaşlar seni düzenli olarak ziyaret etmeye başlar. bu ziyaretler ayda bir iki defa olabilir. sendeki koku onları o kadar heyecanlandırır ki kendilerini tutamayıp afedersin altına kaçırırlar.
fakat sihir kendini burda gösterir. onların tuvalet olarak yaptıkları şey aslında küçük adrenalin yüklü görünmez bombalardır. bu bombalar sana isabet ettiği zaman asıl eğlence başlar. sen ne olduğunu anlamadan heyecanlanmaya nefes alamamaya başlarsın, göğsünde sıkışma hissedersin. bunu için hiçbir sebep olmasına gerek yoktur. sakin kalmaya burnundan nefes almaya çalışmalısın. bir kaç dakika içinde geçecektir. periler senin bu halini gördükçe seninle çok eğlenirler ama aslında hiçbir kötü niyetleri yokur..
senin de düzenli sakinleştirici ilaç kullanmaya ihtiyacın yoktur..
peki bunları nerden mi biliyorum, çünkü ben onları görüyorum :))24 Yorumla- Yeni +1 yıl
Umarım ciddisindir.
En İyi Cevaplar
- uMaster Yaş: 51 , eic 63%+1 yıl
Bu durum Panik Atak rahatsızlığının oldukça hafif versiyonu gibi görünüyor. Sebebine gelince; sebebi bilsek zaten onu ortadan kaldırarak seni tedavi etmiş oluruz :)))
Panik atak artarak kişinin hayatını zorlaştıracak seviyeye geldiğinde çok tehlikeli olur. Sorunda bahsettiğin daralma (hepsine birden daralma dedim) çok nadiren oluyorsa normaldir fakat sıklıkla olduğunu düşünüyorsan kontrol ettirmekte fayda var. Ne kadar erken teşhis, o kadar kolay tedavi :)))02 Yorumla- +1 yıl
daralma bir süredir var. aylar öncesinde bir gece ansızın başladı ve sonrasında şiddeti azalmış bir biçimde sık sık başıma geliyor. o geceden öncesinde de sıkıntı basıyordu ama daralmıyordum, göğüs bölgem sıkışmıyordu. o gece bir şeyi kabul edemememin tetiklediğini düşünüyorum. onu kabullenirsem geçeceğini düşünüyorum.
- +1 yıl
Kabullenmenin faydası olabilir denemek gerek :)
tarif ettiğin şey bana da oluyor ve hala etkisi geçmedi ben nedeninin gezegenlerle alakalı olduğunu düşünüyorum en son 10yıl önce olmuştu
00 Yorumla
aynısı banada alıyor nefes almakta zorlanıyorum kalp atışlarım hızlanıyo yani bi hastalık olablr mi? piskolijkmidr
01 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
15Cevap
- Xper 5 Yaş: 23 , eic 97%+1 yıl
Anksiyete bozukluğunun Türkçe karşılığı kaygı bozukluğudur. Yaşadığım travmatik bir olay sonucu bende sonradan oluşmuştu. İlk baş kaygılarla ve endişeyle nüksetmişti. Kafamda senaryolar kurup olmayan veya olması mümkün olmayan şeyler için kaygıylanıp çok heyecanlanıyor ve bütün vüducum titriyor nefes almakta zorluk çekiyordum. İlk zamanlar pek dikkate almamıştım fakat 1 kere sağlam bir anksiyete krizi geçirmiştim sonradan psikiyatriye gittim ve ilaç kullanmaya başladım. Sizin sorununuz nedir bilemem ama bende bu tip belirtilerle baş göstermişti sizde olmayadabilir. Bir uzmandan yardım almanızda fayda var. Sağlıklı günler.
00 Yorumla 2 sebebi var , ya panik atak başlangıç göstergesi , ya da vücudunun fonksiyonel değişimleri , hormonların sentezlenmesi gibi , ilk durum için gençsen sıkıntı yaratmaz yaşlanıncaya denk , ikinci durum içinse herkeste belli dönemlerde oluyor korkulacak birşey değil
00 Yorumlasen delisin dostum :) bu nasıl iş yaf sen gez toz bence yoksa bulanım içinde ölecen bea :)
bir ateşe attın beni alev alev yaktın beni deyersizmi benim aşkım yalan lara kattın beni dost üzülür düşman güler ben üzülüyorum dostum böyle olmaz çık gez geceleri geç gel iç kafana göre ne geziyon içerde :)00 Yorumlaoncelikle bu surekli oluyorsa bir doktora gorun, cevaplayanlarin da dedigi gibi fiziksel bir sorun olabilir. sonrasinda yediklerine dikkat et etkileyebilir. onlar da değilse kesin senin goz ardi ettigin ama bilincaltina yerlesmis bir stress kaynagin vardir, onu bulmaya calis. eee o da degilse artik sende rahat batmasi sendromu vardir, bir zahmet yuzunu yika kendine gel.
00 Yorumla- Xper 5 Yaş: 43 , eic 87%+1 yıl
Daha önce ben de yaşadım benzer sorunları. Panik atak dedi doktor. Kısa sürede ilaç tedavisi ile atlattım. Mutlaka bir psikiyatriye gitmelisin. Yoksa mevcut sorunun kartopu olduğu farz edersen ilerleyen süreçte kardan adam ile karşılaşabilirsiniz.
00 Yorumla Sen acil psikoloğa git bence şaka şaka. Bunun sebebi zihnimizde eskiden veya yakın zamanda yaşadığımız bir durum aklımıza gelmesi ile beyin böyle bir tepki verebilir. Ha bundan değilse sen aşık olmuşsun geçmiş olsun ya git sevdiğini söyle ya da unutmaya bak ;)
00 Yorumlaayda yada 2-3 ayda 1 -2 kez başına gelebilen bir durum. Cünkü yapacak onca şey varken seçim yapmaktan vazgecmek ve yalnızlıktan sıkılmak daha birçok şey var ama kişiden kişiye degişir bazı özellikler.
00 Yorumla- Master Yaş: 40 , eic 72%+1 yıl
büyük ihtimalle panik atak. O anlar geldiğinde bir kolonya çal yüzüne. Sonra en huzurlu olduğun anıları düşünüp sakinle.
00 Yorumla bişey düşünmüyorsan eğer hastalık belirtisi olabilir, bilemedim valla :S
00 Yorumla- Xper 1 Yaş: 36+1 yıl
anksiyete bozukluklarından biri olabilir , panik atak, yaygın anksiyete bozukluğu gibi. psikiyatriste danışmadan bunun sebebini bilemezsin
10 Yorumla pms eşiği..
Lütfen bir kilo ekler ve beyni yenilecek bir adam bulun..00 Yorumlapanik atak sendromu var sende normal olarakta bünye böyle istem dışı davranış gösteriyor
00 Yorumla- Gizli Üye(36-45)+1 yıl
Anksiyete bir duygu durum bozukluğudur. Psikiyatriye görünmeni tavsiye ederim
00 Yorumla - Guru Yaş: 39 , eic 95%+1 yıl
Panik atak veya anksiyate
00 Yorumla panik atak başlangıcı olabilir
09 Yorumla- +1 yıl
Çoğunlukla nedensiz bir şekilde ortaya çıkar. Beyindeki kimyasal maddelerden ya da beynin yan kısmının fonksiyonunu yitirmesi sonucu ortaya çıktığı düşünülmektedir. Tek başına ya da çeşitli hastalıklarla birlikte ortaya çıkabilir. Hastada belirtiler görülmeye başlar. Stresli bir hayat sürme panik atağı tetiklemektedir.
Bunlar dışında şu durumlar panik atağın ortaya çıkmasına neden olabilir:
Sara hastalığı (epilepsi), akciğer- kalp hastalıkları,
Vitamin eksikliği, kafeinli besinlerle beslenme,
aşıksan normal arada oluyor böyle şeyler.
00 Yorumlahuy yani mahkusun bunla yasamaya
00 Yorumla- Xper 3 Yaş: 37+1 yıl
Olur öyle.
21 Yorumla - Xper 3 Yaş: 32+1 yıl
Anksiyete başlangıcı
00 Yorumla - Gizli Üye(36-45)+1 yıl
psikolojik
00 Yorumla
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar