Belinde lordoz olanlarla sporla düzeltele bildiniz mi?

Gizli Üye

(30-35)

Soru yukarda belli. Lordoz görseldeki gibi:

Belinde lordoz olanlarla sporla düzeltele bildiniz mi?

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Orjinezıtkız Takip Et
Xper 4 Yaş: 30 , eic 42%

+1 yıl

daha kötü de olabilir. özellikle boy uzamasına neden olan sporlarda lardozun eğim derecesini büyültebilirsin.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

aysee53 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 47%

+1 yıl

Yüzme ve pilates bide egzersizleri yap bende değilde bir ablamda işe yarmıştı geçmiş olsun

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnşallah bende egzersizlere başlamayı düşünüyorum. Umarım geçer.. yorum için teşekkürler:)
  
  Yorumla

bigbackcan Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 31%

+1 yıl

Evet benim bir öğrencimde böyleydi Dr demiş sonra yap diye beraber çalışmıştık faydasını görmüştü..

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Fitness ile mi düzeldi peki ne yaptınız?
  
  Yorumla
- bigbackcan
  
  +1 yıl
  Evet sırt çalıştırdım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 😊
  
  Yorumla
- bigbackcan
  
  +1 yıl
  rica ederim 😊
  
  Yorumla
- Selin7274895
  
  +1 yıl
  Peki ne tür yaptı
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sezar11 Takip Et
Xper 7 Yaş: 38

+1 yıl

evet artık daha rahatım

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl geçti peki?
  
  Yorumla
- sezar11
  
  +1 yıl
  spor ve yüzme
  
  Yorumla
- Selin7274895
  
  +1 yıl
  Yüz üstümü yüzdün sırt üstümü
  
  Yorumla
- sezar11
  
  +1 yıl
  @Selin7274895 farketmiyor ikisinide yaptım. Birde 30 saniye karnını içeri çek en etkilisi bu. Günde 3-5 defa yap 20. günden sonra belin incelediğini ve vücudun diklestigini görmeye başlayacaksın.
  
  Yorumla
eliffff_ Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

ftrye gittin mi hiç

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gittim de fazla bir işe yaramadı.. düzenli olmayınca
  
  Yorumla
- eliffff_
  
  +1 yıl
  hangi sporu yapacağını onlar söylesin bazı sporlar daha kötü de yapabilir bilemeyiz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim tekrar 😊 Egzersiz yapmam lazım işte sırt ve karın kaslarını çalıştırmak lazım.. zaten öyle spor falan yaptığım yok. Ama fitness e yazılacam inşallah orda daha kolay çalışırım
  
  Yorumla
Unknowvn Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Bunun için en önemli spor yüzme

1

2 Yorumla
- Selin7274895
  
  +1 yıl
  Peki ne tür yüzme biçimi
  
  Yorumla
- Unknowvn
  
  +1 yıl
  @Selin7274895 sırt üstü şeklinde
  
  Yorumla
DegdirenBerber Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 378 cevap paylaştı.

kızda daha iyi değil mi

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ağrı yapıyor zamanla
  
  Yorumla
Mahir12548 Takip Et
Xper 5 Yaş: 76

+1 yıl

Hala var ne yapcam bilmiyorum

0

0 Yorumla
cali22 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

oha
yuh

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Belinde lordoz olanlarla sporla düzeltele bildiniz mi?

Belinde lordoz olanlarla sporla düzeltele bildiniz mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!