Çiğ kaju ve kayısı atıştırmak kilo aldırırmı?

Gizli Üye

(25-29)

çiğ kaju ve kayısı atıştırmak kilo aldırırmı?

Cevapla

En İyi Cevaplar

verbanadüşlerimi_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Aldırır kaju ama şöyle bişey senin aldıgın her kalori kilo yapar mesele onu enerjiye cevırebilmen.. Yokse yediğin hersey kilo yapar. Spordan önce misal mecburen karbonhıdrat ve kuru yemişlere döşeniyoruz daha rahat enerjıye dönüşenildiği için

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Sabırsızaşık Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

Hayır çiğ olduğu için diğeri kadar kilo aldırmaz ama ne kadar yediğine bağlı...

1

26 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  fitnessa gidiyorum bende
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Ozaman sıkıntı olmaz yediklerini kaloriye dönüştürürsün ve spor yaparken seni zinde tutar...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynen protein tozuda içiyorum sütle bir zararı olurmu akşam muzlu yemek yemektense güzel oluyo
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Protein tozları ve takviye olarak verilen hap olsun toz olsun kesinlikle kullanmamalısın doğal besinlerden şaşma.. kullandığın tozları bıraktığın zaman vücudun normalinden daha çabuk sarkma yapar ve doğal yiyeceklerle yapılan kadar kalıcı olmaz sürekli onlardan kullanman gerekir aynı formu yakalayabilmek için ki buda zararlıdır...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya biraz içiyorum normal yani
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Abartacak derecede değilse sıkıntı olmaz elbette ama yinede kullanmaman daha doğru olur...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :( uff
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Ama bu senin sağlığın ve ilerde verdiğin kiloyu fazlasıyla almaman için önemli.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  az içiyim ozaman tadı güzel bidee
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Spora gitmeden yarım saat önce az iç ozaman bu daha doğru...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sonra içiyorum sabah kalktığımdada bide canım isterse akşam muzlu süt gibi bişey ama ben dumbell da bile 10 kg ile başlayan biriyim normal yani
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Ama ağır başlayarak yanlış yaparsın vücudun erken yorulur ve diğer hareketleri eksik yaparsın hafiften başlamalısın...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yoo 25 çerpı 4 tekrar ya ben niye diğer kızlara göre güçlüyüm 2 kilo dambell ne ya :) ama azimliyim istediğim sey olucak illa önceden 130 dan yürüğüş le 80 oldum bide aç kaldım şimdide fitnesla 50 55 arası kaslı hafif vücudum olsun istiyorum
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Vücudun kaldırabiliyorsa sıkıntı yok :) ama ısınma hareketlerini hafiften yap vücudun tam ısınmadan ağır kaldırma yinede..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  25 dk koşu bandı tam eğim sonra bisiklet 25 dk sonra gün gün değişiyo üst bolge bacak karın bel böyle:))
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Çok güzel böyle devam edersen istediğin ölçülere kısa sürede ulaşabilirsin :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  muahh inşallah
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  :) :) :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  .)))))))))))
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Utandırma beni :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bananeee kii
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Pardon?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :) utandırıcam yanii
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Hmmm peki utandır ozaman :)
  
  Yorumla
- Sabırsızaşık
  
  +1 yıl
  Teşekkürler eig için...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  rica..
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

2

Cevap

22

Cevap

mahalma Takip Et
Xper 3 Yaş: 42 , eic 30%

+1 yıl

kaju aldırır ben tanzanyada çok yedim gözle görülür şekilde kilo aldım

0

0 Yorumla
Önemsiz-biri Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Ögünlerde ekmek yiyip bunları da yersen tabiki kilo alırsın.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ekmek yemiyorum 1 senedir
  
  Yorumla
Heartisinvincible Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Kaju cok yuksek enerji vermesi lazim ama metabolizman da hizlanicak dikkat etmen gerekiyor

0

0 Yorumla
Mydonoes Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

Yediğin saatlere bağlı sabah öğle yersen kilo yapmaz.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

çiğ kajuyu nerde satıyolarmış ilk kez duydum. Kiloyu bilmem de kayısı cırcır yapar dikkat et.

0

0 Yorumla
Merakli277 Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 35%

+1 yıl

kajuda yag vardir beyler bilmeden yorum yapmayan

0

0 Yorumla
emircannnn Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

bu güzelliğe hiçbirşey zarar veremez bence :)..

1

0 Yorumla
Apsolute Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Yemek yemesin kilo alamazsın

0

0 Yorumla
gezginmavi Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

+1 yıl

ne kadar yediğine göre değişir.

0

0 Yorumla
mizah_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 28 , eic 52%

+1 yıl

çiğ kaju ne ya?

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ahahha yerim seni
  
  Yorumla
- mizah_
  
  +1 yıl
  töbe yarabbi yaresullah :)
  böyle herşeyi yersen kilo alırsn tabi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynenennnnnnn
  
  Yorumla
Bulent08 Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Senin kuru yemişlerle ne alıp veremedigin var ☺

0

0 Yorumla
Bukowski_ist Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl
Sağlık konusunda 516 cevap paylaştı.

yanına yürüyüşü eklersen iyi gelir.

0

0 Yorumla
smorkel27 Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Aldırır kuruyemişler iştah açar

0

0 Yorumla
sedat_yildiz Takip Et
Xper 5 Yaş: 58

+1 yıl

aldirmaz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Çiğ olan hiçbir çerez kğ yapmaz cahil

0

0 Yorumla
Defaulter Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Evet.

0

0 Yorumla
__mürsel Takip Et
Bilge Yaş: 47

+1 yıl

aldırır ama az

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

aldırmaz

0

0 Yorumla
blagos Takip Et
Yoda Yaş: 44

+1 yıl

Sana bişey olmaz,

0

0 Yorumla
kedişero Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

kaju ne ya:)

0

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Tabii

0

0 Yorumla
muhenndis Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

evet

0

0 Yorumla
manyakprof34 Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

ewet aldırır

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Sanmıyorum...

0

0 Yorumla

Devamını Gör(9)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Çiğ kaju ve kayısı atıştırmak kilo aldırırmı?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨