Yolculuk esnasında ayak şişmelerine ne iyi gelir ?

Gizli Üye

(36-45)

ne zaman yolculuk yapsam ayaklarım top gibi oluyor .. dün 5 saat yolculuk yaptım ama yarın 20 saat civarı sürücek bir yolculuk yapıcam ve yine ayaklarım öyle şişsin istemiyorum .. yolculuk boyunca ayaklardaki şişkinliği ne önler lütfen bişi söyleyin ?

Cevapla

En İyi Cevaplar

wertuy81 Takip Et
Guru Yaş: 44 , eic 30%

+1 yıl
Sağlık konusunda 634 cevap paylaştı.

otobuslemi yolculuk araba ilemi arabada arka koltukta tek olursan yan don uzat ayaklarını ve once olursan geriye cek bıraz gogus kısmına dogru uzat yukarıya dogru daha ıyı olur arada bagdaş kur mola verın yuruyus yap soguk suyla yıka ayaklarını papatya yagı iyi gelir şişliğe agrısınada ve terlik giy

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

KızTerbiyecisi Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 70%

+1 yıl

Yolculuk esnasında ayak şişmesini önlemek için kilo vermeniz gerekir! Dünyada obezite yaygınlaşıyor sebebi %65 görgüsüzlük ve aç gözlülük, %5 oruç tutmamak,%10 bedensel sağlıksızlık,%20 gri entareyi giyip televizyon önüne saçılmak!

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  iyide ben kg li diilim ki
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

drnox Takip Et
Xper 2 Yaş: 37 , eic 66%

+1 yıl

Şahsi araba ise 2 3 saat bir inip yürüyün yok otobüs ise varis ya da ameliyat çorabını deneyin olmazsa ayaklarınızı olduğu yerde hareket ettirin. kendinize doğru çekip bırakın bacaklarınızı

0

0 Yorumla
bilgen76 Takip Et
Xper 6 Yaş: 50 , eic 62%

+1 yıl

sıcak su ve ayağını yukarı kaldır. yolculuk esnasında kesinlikle ayakkabını çıkar çorap giyiyorsan lastikzsiz çorap giy en azından şişlik yarı yarıya yapmaz

0

0 Yorumla
melanqoliq12 Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

ayagını soguk suya yatır... buz dolu bir legen mesela..

0

0 Yorumla
muhalefetAdam Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

Kan aşşağıda toplandığı için çaresi yok :(

0

0 Yorumla
nicktirgitbeaa Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

ayaklarını havaya kaldır

1

0 Yorumla
Astronotjuliet Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 32%

+1 yıl

ayakkabını çıkarr

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  arabada hiç giymem zaten ayakkabı ama yine de şişiyor
  
  Yorumla
- Astronotjuliet
  
  +1 yıl
  sık mola verin biraz yürü
  
  Yorumla
pronto16 Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

bi ayak fetishi tarafından masaj :)

0

0 Yorumla
kralefsane2x Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

ayak şişmelerine hiç bişey iyi gelmezki

0

0 Yorumla
scare Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

yürüyüş.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  arabada nasıl yürüyim :s
  
  Yorumla
- scare
  
  +1 yıl
  sağa çek yürü.
  
  Yorumla
eminekcby Takip Et
Yoda Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 747 cevap paylaştı.

caresiz bişye

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yolculuk esnasında ayak şişmelerine ne iyi gelir ?

Yolculuk esnasında ayak şişmelerine ne iyi gelir ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!