Gece yemek yeme alışkanlığı nasıl kesilir?

kedimikediyedimiyavm

Bilge Yaş: 28

Tamam yemekten zevk alıyorum ama gece yemelerimin alışkanlığa dönüştüğünü fark ettim. sevmem alışmayı 😔

Cevapla

Sevgi Soruları Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

SpaceStorm Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Yapman gereken basit ve etkili bir yol var denediğinde faydasını uzun vadede görürsün bence. Akşam yemekten 1 saat sonra Türk kahvesi iç geceleri yemek yeme isteğin gün geçtikce azalır. Ben de böyle aştım bu sorunu.

1

3 Yorumla
- SpaceStorm
  
  +1 yıl
  Dipnot; denediğin zaman haber vermeyi unutma :)
  
  Yorumla
- kedimikediyedimiyavm
  
  +1 yıl
  Ya gün içinde en son beşte yiyorum bir de gece mesela az önce 😳 Beşten sonra mı içeyim diyorsun?
  
  Yorumla
- SpaceStorm
  
  +1 yıl
  Akşam 6 7 gibi iç ozaman faydasını görürsün. Gece yemek yemek kilo açısından değil de karaciğer yağlanması ve ödemi arttırdığı için tehlikelidir. Kahve ile vucudun şeker seviyesini dengede tutarsın aynı zamanda zinde tutar.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Serzay Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 52%

+1 yıl

bu soruyu geçen gecede birisi sormuştu sanırım sen olma olasılığın?

1

2 Yorumla
- kedimikediyedimiyavm
  
  +1 yıl
  İlk defa soruyorum
  
  Yorumla
- Serzay
  
  +1 yıl
  okey ozaman meyve ye
  
  Yorumla

Amazon111 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38 , eic 69%

+1 yıl

Gece herhangi bir şey yemek mi seni rahatsız ediyor yoksa kilo problemi yaratacak şeyler yemek mi?

1

7 Yorumla
- kedimikediyedimiyavm
  
  +1 yıl
  Herhangi bir sey yemek kilo problemi yasamiyorum
  
  Yorumla
- Amazon111
  
  +1 yıl
  Erken uyumaya ve sana yiyecek çağrıştıracak şeyler yapmamaya çalış. alışkanlık sürecinde en çok ne şekilde nasıl yemek yiyorsun mesela. bunları belirle ve uzak dur
  
  Yorumla
- kedimikediyedimiyavm
  
  +1 yıl
  Güzel öneriler, tesekkür ederim:)
  
  Yorumla
- Amazon111
  
  +1 yıl
  Örneğin bana pc başında bir şey izlemek hep yemek yemeyi çağrıştırıyor :) rica ederim
  
  Yorumla
- kedimikediyedimiyavm
  
  +1 yıl
  Film izlerken falan dimi
  
  Yorumla
- Amazon111
  
  +1 yıl
  İviiiiiittt :s :)
  
  Yorumla
- kedimikediyedimiyavm
  
  +1 yıl
  Film, dizi izlerken nasıl bir seyler yiyorsunuz ya ben sadece çizgi film izlerken yiyebiliyorum :D
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

uncas71 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 42%

+1 yıl

biz bu konuda sana bir şey yapamayız doktora gideceksin sen kaç kilosun bakalım

1

2 Yorumla
- kedimikediyedimiyavm
  
  +1 yıl
  Kilom normal, doktor ne alaka:/
  
  Yorumla
- uncas71
  
  +1 yıl
  çünkü yaptığın şey iyi değilde ondan ilerde sana büyük sorunlar açacak kilo olarak demiyorum sağlık olarak diyorum ister git ister gitme doktora kendin bilir doktora gitmezsen dışardan birisi sana yardımcı olamaz bir de elinin altında internet dene bir şey var araştır bak olmadı doktora git
  
  Yorumla
Saskincocukk Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 32%

+1 yıl

Az once bende yedim 😂😂😂 uyumak kalkmamak usendirici seyler dusunmek ama gordugun gibi bende ise yaramiyor 😂😂

1

0 Yorumla
Soulempat Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 46%

+1 yıl

ye gitsin ya ne olacak :) gece yemek yemek güzeldir :D tabi kaloriyi yakabilirsen :)

2

0 Yorumla
uht1234 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 43%

+1 yıl

hayatını seviyormsun? ömrünün 10 yıl kısalmasını istiyormusun?

1

0 Yorumla
kk-uysal Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 63%

+1 yıl

Sana mutlu olacağın bir haber vereyim,
Gece yemek yemenin kilo almaya hiç bir etkisi yoktur

1

0 Yorumla
Hesen46 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 54%

+1 yıl

Bence gece yemek yeme alışkanlığından nasıl vazgecerim düşüncesinden nasıl vazgcerim de yemek yemek kadar güzel birşey mi var hic vazgeçebilir mi yahu 😅😅😅

0

0 Yorumla
EkonometristKız Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 33%

+1 yıl
Sağlık konusunda 908 cevap paylaştı.

Bende yiyorum ye boskoy :D

1

0 Yorumla
UykuluPasta Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 37%

+1 yıl

Acıkmadan erkenden uyu 😊😊

1

0 Yorumla
EvleneceksenGеl Takip Et
Guru Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 389 cevap paylaştı.

alışmış kudurmuştan beter diye boşa dememişler :(

2

0 Yorumla
Reckless_ Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

güzel şeyleri günün her saati yiyebilirim😋

1

0 Yorumla
Nükleerteori Takip Et
Mentor Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 10,9b cevap paylaştı.

Yemek yerine çerezle falan atıştırmak

1

0 Yorumla
powerrotti Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl

Akşam 9 dan sonra tövbe et

1

0 Yorumla
hazabeyfendi Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Ayni dertten muzdaribim

1

0 Yorumla
eegzoo Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

yemeyerek :s

1

0 Yorumla
nehir987 Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

Yok valla kesilmez

1

0 Yorumla
kosovalimert34 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

O dert bndede var

1

0 Yorumla
bsertkaya Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

+1 yıl

Bırak o zaman

1

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

1 özel cevap
Sadece soran ve cevap paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Gece yemek yeme alışkanlığı nasıl kesilir?

Gece yemek yeme alışkanlığı nasıl kesilir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!