Yağ oranım %13.9 diyetisyen düşük olduğunu söyledi ama fazlalıklarımın olduğunu düşünüyorum niye böyle çelişki oldu :/ ?

Gizli Üye

(25-29)

yağ oranım %13.9 diyetisyen düşük olduğunu %17-%25 normal değerde olması gerektiğini söyledi ama fazlalıklarımın da olduğunu düşünüyorum niye böyle çelişki oldu ki sizce :/

Cevapla

Sizce Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

ben10um Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 74%

+1 yıl

Diyetisyen doğru söylemiş. Kadınlarda spor yapanların bile yağ oranının %15'ler civarında olması gerektiği söylenir.%13.9'luk oran düşük ancak bozuk beslenme düzenine bağlı olarak karaciğerin çeşitli organik besinleri yağa dönüştürerek depolaması sonucunda sen fazlalıklarının olduğunu düşünüyor olabilirsin.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  peki ne yapmalııyım
  
  Yorumla
- ben10um
  
  +1 yıl
  Her şey beslenmeden geçiyor.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  beslenmemi görsen ağzın açık kalır çok düzenli besleniyorum ki zaten..
  
  Yorumla
- ben10um
  
  +1 yıl
  Düzenli olabilir ama doğru beslenme mi peki. Herkes çok doğru beslendiğini söyleyebilir ama bu gerçekten doğru mudur?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bilmiyorum ya iyice kafamı karıştırdın
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

MetaProlol Takip Et
Guru Yaş: 49 , eic 53%

+1 yıl

Bunu nasıl hesaplıyorlar çok merak ediyorum. Sakın tartıya çıkıyorsun oradan oranlıyorlar deme gülerim

0

0 Yorumla

phoebexx Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Boyun kilon kac? Spor yapiyor musun duzenli?

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Ümitt11 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Kas olabilir fazlalık dediklerin veya kemiğin kalındır

0

0 Yorumla
hakan262626 Takip Et
Xper 6 Yaş: 46

+1 yıl

bazen zayıflamak öldürebilir insanı
dedilerse düşük bir bildikleri vardır.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yağ oranım %13.9 diyetisyen düşük olduğunu söyledi ama fazlalıklarımın olduğunu düşünüyorum niye böyle çelişki oldu :/ ?

Yağ oranım %13.9 diyetisyen düşük olduğunu söyledi ama fazlalıklarımın olduğunu düşünüyorum niye böyle çelişki oldu :/ ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!