Diyet yapıp zayıflarsam kollarım incelir mi?

Gizli Üye

(30-35)

kollarım çok kalın kilom normal ama kollarım orantısız bir şekilde kalın inceltmek için de egzersiz yapmak istemiyorum, çok güçsüz kollarım çünkü. diyetle zayıflatabilir miyim onları da

Cevapla

En İyi Cevaplar

siyahlirem Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

sarkmış olur

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sarkacak kadar kalın değil. vücudum zayıf olduğundan kötü görünüyo sadece. spor da mı yapmalıyım?
  
  Yorumla
- siyahlirem
  
  +1 yıl
  Sarkar ki yine spor yap bence oturduğun yerden kollarını bir dakika boyunca yukarı aşağı yap her gün yap işe yarar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  anladım çok teşekkürler uyardığın içinnn^_^
  
  Yorumla
- siyahlirem
  
  +1 yıl
  Ne demek ben yapıyorum işe yaradı biraz daha yapmam lazım sadece :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Cedricc07 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

İncelir 😐

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürlerr
  
  Yorumla
Kediseverkedicik Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 629 cevap paylaştı.

Evet.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  umarım ^_^ teşekkürler cevap için
  
  Yorumla
- Kediseverkedicik
  
  +1 yıl
  Boyun kilon kaç? Onu söylersen daha net bir cevap da verebilirim.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.65 48
  
  Yorumla
- Kediseverkedicik
  
  +1 yıl
  Kolların kalın bile değildir 😵 Eğer böyleyse sakın ekstradan kilo verme, eve 2-3 kiloluk dumbell lar al. Biraz şınav biraz dumbell çalış kolların toparlar 😵
  
  Yorumla
weirder Takip Et
Master Yaş: 27

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 3,6b cevap paylaştı.

incelir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Diyet yapıp zayıflarsam kollarım incelir mi?

Diyet yapıp zayıflarsam kollarım incelir mi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!