Güncellemeler
+1 yıl
...
Güncellemeler
+1 yıl
. şşşşşş. ş. ş. ş
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer normal evet aslında böyle olması lazım hafta da 2 kg
Nasil bir diyet uyguluyosun
ya sağlıklı besleniyorum işte sadece beyaz ekmek değil tam buğdaylı ekmek yiyorum sabah 2 dilim öğlen bir dilim akşam bir dilim olmak üzere dilimler küçük zaten spor yapıyorum birde haftada 3-4 saat
Bende az yiyorum ekmek yemiyorum oldukca hareket ediyorum yuruyorum bana bakikirda veriyorum tarti yalan söyluyo :))
Cevap
4Cevap
haftada 2 kg gayet normal
Bir haftada 4 kilo verdiğimi bilirim
Evet normal güzel keşke benim olsa
Normal gayet başarılı bir diyet geçiriyorsun
normal
İdeal
yani normal
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar