Bir haftada 3,5 kilo vermek normal mi?

Detox yaptım beraberinde spora da gittim 6 günde 3,5 kilo verdim 50,5 kiloydum şu an 47 kiloyum hedefim 45 sizce çok mu hızlı vermişim? bu arada boyum 1.67
Bir haftada 3,5 kilo vermek normal mi?
Cevapla