Kronik yorgunluktan nasıl kurtulacağım?

Ya ben herzaman yorgun hissediyorum kendimi.yani 1-2gün değil,aylardır böyle.bir kere zinde uyandığımı bilmiyorum.yada gün içinde enerji dolu olduğumu.ne yapmalıyım bu durumdan kurtulmak için?
Kronik yorgunluktan nasıl kurtulacağım?
Cevapla