ANKİYASETE BOZUKLUGUYLA İLGİLİ PROBLEM YAŞAYAN TEK BENMİYİM?

8 ay öncesine kadar pek birşeyim yoktu ondan sonra kalp çarpıntısıyla birlikte kalp krizi geçiriceğimi zannettim ve panik atak geçirdim 2 ay uyuyamıyordum sürekli ölüceğimi düşünüyordum hala o anları hatrlatıkça kötü olurum neyse uyudugumda sabah uyanamıycagım derdim kendime hep sonra hiçbirşey yapmak istememeye başladım herşey boş geliyordu derken stresten miğde rahatsızlıklarım meydana geldi sürekli kalbimi dinliyordum ekg falan çekildi herşey normaldi ve üstünden 1 sene geeçmek üzere hala kalıntıları var rahat uyuyamıyorum sürekli kötü bişey olucakmış gibi hissediyorum hiçbirşey için emek veremiyorum ygsye giricem derse adapte olamıyorum başım ağrısa bile doktora gider vaziyete geldim psikolokla birlikte atlattım biraz daha iyiyim ama ankiyasete bozuklugum nükseldi kendi kendime totemler yapmaya başladım benimle aynı durumda olan birileri var mı?
ANKİYASETE BOZUKLUGUYLA İLGİLİ PROBLEM YAŞAYAN TEK BENMİYİM?
Cevapla