Zayıflamak istiyorum 46 kilo olmak?

Gizli Üye

(30-35)

şuanki kilom 57 boyum 165 zayıflamak istiyorum 48 kilo falan olmak oda yetmezse 46 şimdi 4 gündür yediklerime dikkat ediyorum ve 2 kilo verdim yemek yiyorum gayet acıktıkça şekeri abur cuburu tamamen kestim yağı azalttım 3 ay gibi bir sürede 8 kilo falan vermek istiyorum çokdeğil bide hergün 1 saat yürüyorum ama spora vaktim yok şimdi doğrumu yapıyorum birde diyelim ben istediğim kiloya ulaştım diyip kendimi burgera atarsam 2 katını alırım peki kilomu nasıl koruyacağım sevdiğim şeylerden mahrum kalamam ki ben sabahtan akşama kadar atıştıran insanım daha önce 4-5 kere zayıflamaya kalkıştım irade izin vermedi :D neyse çok uzattım bu konudaki bilgilerinizi paylaşırsanız sevinirim :)

Cevapla

En İyi Cevaplar

Bibakk Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Abur cuburu kes ögün harici yeme yeter. bir de yürü. Zaten vücut alısacak daha fazla yemek yemek istemeyeceksin.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet aynen öyle yapıyorum sence 46-48 kilo kötümü 178 mankenler 54 kilo ve çok hoşlar hala 160 kıza 55 kilosun saçmalama nezayıflaması diyenler var
  
  Yorumla
- Bibakk
  
  +1 yıl
  50 kilo ol yeter ya 48 ne bir rüzgar cıksa o iki kilo seni surüklenmekten kurtarr :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yok daha neler 41 kilo arkadaşım var 163 gayet sağlıklı yani
  
  Yorumla
- Bibakk
  
  +1 yıl
  Kız dedigin o cöp gibi de olmayacak :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

klbk81 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Bence zayıfsın daha fazla zayıflayıp napcan

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim yorumun için ama herkes aynı şeyi söylüyor sinirimi bozuyor giydiğim herşey yakışsın istiyorum daha hafif olmak az yer kaplamak
  
  Yorumla
- klbk81
  
  +1 yıl
  Bence çok kafana takıyosun bu kadar çok takmamalısın zayıfsın zaten
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bloodhill Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

git burdan :D

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yaa neden :D
  
  Yorumla
- bloodhill
  
  +1 yıl
  fiziğin mükemmle de ondan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim ama hiçte öyle değil benim için hatta kiloma göre daha zayıf durduğumu söyleyenler var bilmiyorum ama zayıf kızlar bana fazla çekici geliyor yolda giderken zayıfları kestiriyorum gözüme işte budur diyorum iyice psikopata bağladım ahahahah
  
  Yorumla
- bloodhill
  
  +1 yıl
  kız lez mi olcan :D
  ben 166 -66 yım yaaa..(ama kendimi seviyorum.. 10 kilo verdim yine veririmce sıkıldım uğraşmaktan) :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kendinle barışıksan evet bu güzel birşey çoğu erkek balık etli sever anlayabilmiş değilim ve evet biraz biseksüellik eğilimim var güzel kızlardan hoşlanıyorum :D
  
  Yorumla
- bloodhill
  
  +1 yıl
  ayy çok fenasın :D
  
  Yorumla

Erkeklerden En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Zayıflamak istiyorum 46 kilo olmak?

Zayıflamak istiyorum 46 kilo olmak?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!