Headbang sonrası boyun ağrısına ne iyi gelir?

Dün gittiğim konserde headbang yaptım deli gibi. Bundan dolayı boynum aşırı ağrıyor voltaren (kas gevişetici jel) kullanıyorum daha bugün aldım. Başka öneriniz var mı?
Headbang sonrası boyun ağrısına ne iyi gelir?
Cevapla