Sırt ağrısına ne iyi gelir?

Gizli Üye

(36-45)

Fazla oturduğumdan olacak, sırtım felaket ağrıyor. Kas gevşetici içsem işe yarar mı?

Cevapla

İş Soruları

En İyi Cevaplar

cobay Takip Et
Xper 2 Yaş: 37 , eic 31%

+1 yıl

Kas gevşetici aslında rahatlatabilir fakat o durumda kaslar gevşediğinden aslında sırta daha çok yük biner ondan ötürü aslında faydalı değil. Arasıra küçük ısınma hareketleri yaparsanız çok daha iyi olur. Arada hareket etmek lazım. Devamlı oturarak çok normal sırtınızın ağrıması.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

LordAurain Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

bi 1 saat sırt üstü yatmanı tavsiye ediyorum geçici bir ağrı

1

0 Yorumla

rukiyebyzagny Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Duz bir yerde yat mumkunse yastik kullanma

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yastık kullanmadım dün gece, daha iyi şimdi.
  
  Yorumla
- rukiyebyzagny
  
  +1 yıl
  Agrımaz cunku bende yastık kullanmıyorum . Sert yatakta yatıyorum ilk başlarda sıkıntı olabilir ama omurgan sonradan düzelir
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

umtumt Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

cataflam alip ic hem kas gevsetici hemde agri kesici mutlaka iyi gelir iyi bir ilactir

1

0 Yorumla
Orhann1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

+1 yıl

masaj yaptirman gerekiyor

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Masaj hariç?
  
  Yorumla
- Orhann1
  
  +1 yıl
  jimnastik
  
  Yorumla
TheLandofFire Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Güzel bir çin masajı :d

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Masajdan başka?
  
  Yorumla
- TheLandofFire
  
  +1 yıl
  Rahatlatıcı kremler var eczanelerde, onlardan al sür
  
  Yorumla
lilineşelili Takip Et
Xper 2 Yaş: 43

+1 yıl

yat uzan,bol bol dinlen.

1

0 Yorumla
begüm92 Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

kas gevşetici iç işe yarayabilir

1

0 Yorumla
Far-Rightist Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Bengay

1

0 Yorumla
Byart Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Doktor iyi gelir.

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sırt ağrısına ne iyi gelir?

Sırt ağrısına ne iyi gelir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!