Eski kiloma nasıl dönerim?

Gizli Üye

(30-35)

bi anda kilo almaya basladım 55kıloydum şuan 59 oldum gene aynı yemekleri yıyorum spor yapmıyordum gene yapmıyorum ama bu kılo neden boyle alınıyor ? devam eder dıye korkuyorum eski kıloma nasıl donerım?

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

nisasara Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

ben 20 yasindayim 5 ay önce 38 kg idim su an 58 kg sevgilim kg alman gerek dedi ben de nasil olsa kg almam diye koyverdim yemege kendimi ama bu büne kadar kg hic almamistim simdi nasil eski kg ma dönecegim :( yardim ltf...

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

FloridaPerisi Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

metabolizma yavaşlıyor yaş ilerledikçe. aldığın kaloriyi yakmıyorsun

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  daha 17 yasındayım ben:D
  
  Yorumla
- FloridaPerisi
  
  +1 yıl
  eeyyy demeseydin keşke
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nıyekiii
  
  Yorumla

npalmyutankedi Takip Et
Xper 5 Yaş: 40 , eic 41%

+1 yıl

mevsimlerden kaynaklı, havalar soğumaya başladığı için metabolizma yavaşlıyor az kalori yakıyorsunuz ve yağ erimiyor.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hmm:(
  
  Yorumla

birucanbirdekacan Takip Et
Master Yaş: 52

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,7b cevap paylaştı.

Kış aylarında ister istemez kilo alınıyor.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  vallamı? mutlu olayım dıye demıyon dimi:D
  
  Yorumla
- birucanbirdekacan
  
  +1 yıl
  Havalar soğuk olduğu için metebolizma yavaşlıyor ve daha fazla karbonhidrat tüketimi oluyor.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

ay korkulu ruyalar bölüm 3 :((( allah korusun kız , bişey olmaz. ama hemen bir dahiliyeye git en azından anlat durumu bi 5 kilo daha almadan tahlil mahlil yapsınlar.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya kan aldırmakdan falan korkuyorum ama yakında yıne tartılcam kılom artmışsa gidicem ya:((
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  kilo almakmı kan aldırmakmı ? yap seçimini ! asdajksdaskljd
  
  Yorumla
RocknRolla Takip Et
Xper 3 Yaş: 43

+1 yıl

Canımızın her çektiğini Lüpletmeyerek ideal kilomuza dönebiliriz :)

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynı seyleri yıyorum hatta kılo almaya baslayınca dikkat bile ediyorum artık
  
  Yorumla
- RocknRolla
  
  +1 yıl
  O zaman eskiye oranla daha az hareket ediyorsun,başka açıklaması yok,spor yap
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sporrr? ıyyy neyse iyi güzel ama bızım burda koşulcak yer bile yok
  
  Yorumla
- RocknRolla
  
  +1 yıl
  hergün 50 mekik mesela,spor koşmak değildir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok sağooll
  
  Yorumla
- RocknRolla
  
  +1 yıl
  Sende..
  
  Yorumla
Kedimi_yedim Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

iştahın açılmıştdır, spor yapmasan bile bol su içip yürümek iyi gelecektir (y)

0

0 Yorumla
eskiraki Takip Et
Guru Yaş: 48

+1 yıl
Sağlık konusunda 379 cevap paylaştı.

rejin yap daha az ye kış malum oturuyoz bol bol

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Eski kiloma nasıl dönerim?

Eski kiloma nasıl dönerim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!