Spor yapmaktan dolayı sırtım ağrıyor ne yapabilirim?

Yeni baslamadim yaklaşık olarak 2 aydır spor yapıyorum ama bu sıralar sırtim özellikle sağ tarafim çok ağrıyor önerisi olan var mi? Şimdiden teşekkürler
Spor yapmaktan dolayı sırtım ağrıyor ne yapabilirim?
Cevapla