Sporda dün sırt çalıştım şu an belim acayio ağrıyor sırt çalıtığım için midir yoksa yanlış hareket mi yapmışımdır?

İlk defa oldu böyle ayakta durunca bile ağrıyor uzanınca az diniyor ağrısı ne yapsam?
Sporda dün sırt çalıştım şu an belim acayio ağrıyor sırt çalıtığım için midir yoksa yanlış hareket mi yapmışımdır?
Cevapla