Strese bağlı mide rahatsızlıkları nasıl geçer?

Annem endoskopi yaptıralım diyor da faydası ne olacak ki? Strese bağlı olduğunu biliyorum. Stres sebebim de uhrevi olduğundan ölene dek benle olacak. Stresimin ortadan kalkmasına imkan yok. Her sabah istifra ederek kalkıyorum. Gün içinde sadece ölmemek için yiyorum. Ne yapabilirim? İçim bir şey almıyor.
Strese bağlı mide rahatsızlıkları nasıl geçer?
Cevapla