Nescafe zararlı mıdır?

Kafein maddesinin genel olarak sinir sistemi üzerinde etkileri olduğu sabittir..Çok fazla tüketmek elbette ki iyi değildir.. Ancak kilo almak konusu tamamen hurafelere dayanır ki..Her insanın bünyesinin bu gibi maddeleri depo edip biriktirme, yağa çevirip saklama vs. gibi etkileri birbirinden farklıdır..Son yıllarda ülkemizde (diyetisyen arkadaşlar varsa daha iyi bileceklerdir) basit bir kan testiyle, hangi maddenin vücudunuzda ne gibi bir etki yaratacağına dair testler yapılmaya başlanmıştır.. Misal bazı insanların "maya" ya olan vücut tepkisi cok fazla imiş, yani güya rejim için önerilen bir numaralı besinlerden peynir gibi bir ürün bile bazı insanlara tam tersine kilo aldırıyormuş.. Anlayacağımız her bünyenin, her besine verdiği tepki farklıdır..saygılar..

herseyin fazlası zararlıdır. abartmamak gerek.bide ac karnına içmemek lazım..sonucta dogal kahve değil nescafe. içinde biçok kimyasal koruyucu vs var..