Aç olmadığım halde durmadan yemek yiyorum?

Arkadaşlar çok üzüyo beni bu durum. Son üç ayda tam 5 kilo aldım ve ben zaten çok zor kilo veren biriyim. Hep canım yeme yemek istiyo. Aç değilim ama bit şeyler yemek istediğim için psikolojikman acıkıyorum. Ne yapayım? Neden böyle oluyo?
Aç olmadığım halde durmadan yemek yiyorum?
Cevapla