• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (33) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • YKS2026YKS2026
  • GündemGündem
  • Dünya KupasıDünya Kupası
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(33)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • YKS2026 YKS2026
  • Gündem Gündem
  • Dünya Kupası Dünya Kupası
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • Diğer Diğer
Kızlar Bir Adım Öne Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer +27
Sağlık

Uyuyamayanlara öneriler?

hilalcebe
hilalcebe Takip Et
Xper 5 Yaş: 35
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
00
Uykum gelmiyor ne yapmalıyım her gün 4 saatlik uyku ile duruyorum öneriniz?
Uyuyamayanlara öneriler?
Cevapla
Öneri Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
Bu içerik tamamen bilgilendirme amaçlı olup, tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır.
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla

En İyi Cevaplar

  • Sessizses888
    Sessizses888 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 35
    +1 yıl

    Ben uykum geldiği halde uyumuyorum.. uykumun gelmesini uyumak için bir neden olarak görmüyorum.. sen yine iyisin. Gelmiyorsa sal gitsin uyuma.. sonunda en fazla yarasaya veya baykuşa dönüşürüz.

    1
    1 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Hshahhaha dogru diyosun

      Yorumla

En İyi Cevaplar

  • -Enki-
    -Enki- Takip Et
    Xper 6 Yaş: 34 , eic 42%
    +1 yıl

    ..

    https://www.youtube.com/watch?v=Z3sw9o182Ls
    0
    1 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Tesekkurler

      Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Yatmak istemiyorsan Film izle, oyun oyna, sihbet et uyumak istiyorsan kitap okuuu...😑
    Tabi sen okurmusun bilemem …😂jahshsh

    1
    2 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Okurum tabi delirtme beni gizemm!! 😂😂😂😂😂

      Yorumla
    • Gizli Üye
      Cevap sahibi
      +1 yıl

      Delir, delirsen kac yazar? shshshh

      Yorumla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Mistik Biri
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Hilal
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Ayberk
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

5

Cevap

21

Cevap

  • Nıxe07
    Nıxe07 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 32
    +1 yıl

    1 adet kulaklık bolcana internet paketi YouTube meditasyon ve uyku müzikleri delta waves yaz sec dinle 8 saat ve 12 saatlik olanları.

    1
    3 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Çişimi getiriyo o muzikler :D

      Yorumla
    • Nıxe07
      Nıxe07
      +1 yıl

      :) boyle bir yorum beklemediğim için vericek karşılık bulamadım ayran icmeye devam.

      Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Whhahhahahwui

      Yorumla
  • DodurGaTurk
    DodurGaTurk Takip Et
    Xper 3 Yaş: 34 , eic 50%
    +1 yıl

    koyun say dicem de bu memlekette say say koyun bitmez..

    1
    1 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Offf offf offf 😈😁😊

      Yorumla
  • BakireTavuk
    BakireTavuk Takip Et
    Yoda Yaş: 32
    +1 yıl

    olum bı bızım mı vizelerımız var l*n bu nedır herkes eğlemıyo

    1
    1 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Hahhahah

      Yorumla
  • orknc
    orknc Takip Et
    Master Yaş: 32 , eic 32%
    +1 yıl

    yat yataga muzık dınle ben uyuyakalıyorum öyle hep ya :) bu arada senden bısey ıstesem ıkı dkkalık bısey anlayamadım da olayı?

    1
    0 Yorumla
  • AteşliMutant
    AteşliMutant Takip Et
    Xper 5 Yaş: 32
    +1 yıl

    Önerisi olan varsa bende alabilirim uyku modum bozuldu :(

    1
    2 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      :((( help mee

      Yorumla
    • AteşliMutant
      AteşliMutant
      +1 yıl

      Nasil yardim edebilirim beyan :D

      Yorumla
  • Elektrikfaturasıı
    Elektrikfaturasıı Takip Et
    Xper 2 Yaş: 38
    +1 yıl

    Bu saatte uyanık kişilerden önerimi bekliyorsun.
    Mantıklı..

    1
    2 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Belki adam akıllı yazanlar olur

      Yorumla
    • Elektrikfaturasıı
      Elektrikfaturasıı
      +1 yıl

      Ve bir fake vakası daha.

      Yorumla
  • yıldırım07
    yıldırım07 Takip Et
    Xper 6 Yaş: 33 , eic 33%
    +1 yıl

    Votamin kullan eger 4 saatlik uyku ile duruodan ve dinć degilsen

    0
    0 Yorumla
  • RaidBoss
    RaidBoss Takip Et
    Master Yaş: 34
    +1 yıl

    Al bendede o kadar :)

    1
    2 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Napcazz

      Yorumla
    • RaidBoss
      RaidBoss
      +1 yıl

      Bir fikrim yok takipteyiz :D

      Yorumla
  • çikolatasoslu_cips
    çikolatasoslu_cips Takip Et
    Guru Yaş: 29
    +1 yıl

    yatmadan önce melisa ayı içebilirsiniz

    2
    8 Yorumla
    • çikolatasoslu_cips
      çikolatasoslu_cips
      +1 yıl

      *çayı

      Yorumla
    • huysuzvircin
      huysuzvircin
      +1 yıl

      Tessekkurler

      Yorumla
    • çikolatasoslu_cips
      çikolatasoslu_cips
      +1 yıl

      rica ederim @huysuzvircin

      Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Aynen melisa cayı iceyim ben en iyisi tesekkurler @çikolatasoslu_cips :)))

      Yorumla
    • çikolatasoslu_cips
      çikolatasoslu_cips
      +1 yıl

      rica ederim

      Yorumla
    • huysuzvircin
      huysuzvircin
      +1 yıl

      başka uyku getiren cay yok mu evde melisa cayı yok cunki Türk cayımı iceyim ne yalayım :D

      Yorumla
    • çikolatasoslu_cips
      çikolatasoslu_cips
      +1 yıl

      bunu biliyorum birtek ama normal çay içeyim de deme yani hiç uyuyamazsın @huysuzvircin

      Yorumla
    • huysuzvircin
      huysuzvircin
      +1 yıl

      İçmem bu saatte cay zaten :D

      Yorumla
  • HevalAmed
    HevalAmed Takip Et
    Xper 6 Yaş: 33
    +1 yıl

    hey uyumayanlar hemen uyuyun bu gece bu sitede yalnız kalmak istiyorum

    0
    0 Yorumla
  • Merytprk
    Merytprk Takip Et
    Xper 5 Yaş: 30
    +1 yıl

    kitap oku ben kitap okuyunca uykum gelir :)))

    1
    0 Yorumla
  • delikansiz
    delikansiz Takip Et
    Xper 6 Yaş: 43 , eic 38%
    +1 yıl

    vucudu biraz yor yani aksam üzeri kosu yap.

    0
    1 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Tesekkur ederim

      Yorumla
  • HayatAynaSnYansıması
    HayatAynaSnYansıması Takip Et
    Master Yaş: 37
    +1 yıl

    koyun say

    1
    1 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Say day bitmez :D

      Yorumla
  • tubiska
    tubiska Takip Et
    Yoda Yaş: 32
    +1 yıl

    Yogurt ya da tuzlu ayran.

    0
    2 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Süt? Dd

      Yorumla
    • tubiska
      tubiska
      +1 yıl

      Cok icersen belki.

      Yorumla
  • Larch
    Larch Takip Et
    Xper 5 Yaş: 29
    +1 yıl

    fakesin ve adın hilal değil tanınmayan birini yap bari

    0
    1 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Tesekkurlerr..

      Yorumla
  • cnklc
    cnklc Takip Et
    Master Yaş: 32
    +1 yıl
    Sağlık konusunda 865 cevap paylaştı.

    bol bol yoğurt ye :D

    1
    2 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Eyvallah :)

      Yorumla
    • cnklc
      cnklc
      +1 yıl

      :)))))

      Yorumla
  • _RobinHood
    _RobinHood Takip Et
    Guru Yaş: 34
    +1 yıl

    Aç youtubeden ninni dinle

    0
    1 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Hurremin ninnisi

      Yorumla
  • erdyleon
    erdyleon Takip Et
    Xper 2 Yaş: 38
    +1 yıl

    Uyku hapi :d

    1
    1 Yorumla
    • hilalcebe
      hilalcebe
      +1 yıl

      Bshdhdhdhhd

      Yorumla
  • Nükleerteori
    Nükleerteori Takip Et
    Mentor Yaş: 32
    +1 yıl
    Sağlık konusunda 10,9b cevap paylaştı.

    bırak herşeyi bir kenara uyursun

    0
    0 Yorumla
  • Mybloodyvalentine
    Mybloodyvalentine Takip Et
    Xper 5 Yaş: 35 , eic 53%
    +1 yıl

    adaçayı iyi gelir

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Bnde sen gibiyim ne yapicaz

    0
    0 Yorumla
  • jojofuki
    jojofuki Takip Et
    Xper 5 Yaş: 31
    +1 yıl

    sıcakdus en ıyısı :)

    0
    0 Yorumla
  • sugarjojuk
    sugarjojuk Takip Et
    Xper 6 Yaş: 40
    +1 yıl

    Sicak dus cok sicak

    0
    0 Yorumla
  • rejeb
    rejeb Takip Et
    Yoda Yaş: 35
    +1 yıl

    Delilik yap.

    0
    0 Yorumla
  • Ambiti90
    Ambiti90 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 30
    +1 yıl

    film izle

    0
    0 Yorumla
  • mavilark5
    mavilark5 Takip Et
    Xper 2 Yaş: 35
    +1 yıl

    seks

    0
    0 Yorumla
Devamını Gör(11)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uyuyamayanlara öneriler?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Sorular

Uyumakta problem yaşayanların önerisi var mı? 12 cevap verildi
Uyku sorunu olanlar için ne önerirsiniz? 54 cevap verildi
Uyumayanlar yardımcı olabilir mi? 13 cevap verildi
Uyumamak için tavsiyeniz var mı? 9 cevap verildi
Uykusuzluğa bir şeyler önerir misiniz? 11 cevap verildi
Uyuyamama problemi için önerileriniz nelerdir? 10 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • EN COK KİMİ ÖZLÜYORSUNUZ?
  • Asla birlikte olamayacağın birine âşık olmak hakkında bir kitap yazsaydın, son cümlesi ne olurdu?
  • Evli ablamın evine gidince kendimi misafir gibi hissetmem normal mi?
  • İstese bir şans daha verir miydin?
  • Honda Civic Fc5 1.5 VTEC turbo nasıl sizce?
  • Eski sevgilinle arkadaş kalır mısın?
  • Tav olduğunuz durumlar var mi?
  • Seni kandırmak kolay mı?
  • Ağrı kesici kullanır mısın?
  • Yeşil renk hangi ten rengine daha çok yakışıyor?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨