Nefes almayı bırakmak yardım?

Gizli Üye

(30-35)

arkadaşlar çoğu zaman kendimi nefesimi tuttuğumu farkediyorum ama tamamen istemsiz çok fazla oluyor bu film izlerken kitap okurken sokakta yürürken yaklaşık 30 sn 1 dk kadar tuttuyorum bunedir bir hastalık ya da bir alışkanlıkmıdır ve ayrıca nefesimi tuttugumu son ana kadar fark etmıyorum.. ve bu satırları yazarkende aynı şeyleri yapıyorm ..

Cevapla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Nefes tutma kesinlikle bilinçli bir hareket değildir, istemsiz ve refleks bir davranıştır. Ailede bu atakları geçiren fertlere rastlanabilir. Yani çocuğun anne ve/veya babasında ya da yakın çevresinde bu durumun yaşandığına dair öykü % 20-40 arasındadır.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  valla bu satırları okurken bile nefesimi tuttuğumu ve hatta bu yazıları yazarkende nefesımı tuttuğumu farkedıyorum çok sıkıcı bir durum :ı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Her insanda görülen bir durum sen sadece tuttuğunu farkediyorsun.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bak bu mantıklı geldi :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ayni sey bendede var ya stresten mi acaba nefes almayi unutuyorum tikaninca farkina variyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen çok kötü bir durum :(
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Kenijey Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

biraz hareket et koş nefes nefese kal

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  koşmak bir şey değiştirmiyor evde yine tv izlerken ya da birşeyler okurken yine aynısı oluyor
  
  Yorumla
- Kenijey
  
  +1 yıl
  sanki koşuyorsun da bir şey biliyormuş gibi değiştirmiyor diyorsun. git bir 1 saat koşu yap nefes nefese kal diyorum. oruç tutmak gibi olur bu düzene sokar.
  
  Yorumla
taner____ Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Yok cigerlerin güçlenir temizlenir daha iyi :)

0

0 Yorumla

Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Nefes almayı bırakmak yardım?

Nefes almayı bırakmak yardım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!