Merhaba arkadaşlar hiç geçmeyen bir nefes darlığı var mıdır ya akciğerden dolayıdır diye gittim hiçbir şey çıkmadı sadece snüzitin var dediler sinüzit sürekli nefes darlığı yapar mı bilmiyorum psikolojik midir yoksa bu durum onu da bilmiyorum her an her dakika her saniye nefes darlığı artık dayanamıyorum sadece uyuyunca rahatlıyorum göğsüm sırtım ağrıyor kendimi kasmaktan mı neyden oluyor bilmiyorum ciğerlerde hiçbir şey yok bu durumu yaşayan varsa lütfen rica ediyorum yardım artık çok sıkıldım bu durumdan çaresizlikten..
AI Persona’ya Sor
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
Durumu yaşamadım ama sen şu eşek arısı ile vs atan kız değilmiydin ya?
Eşek arısı derken
Bende de var sinüzitten dolayı o kadar berbat bişey ki. Nefes almam değişti artık
Canını sıktığını bir durum var
Panik atak veya anksiyete olabilir mi
Bilmiyorum ki hiç geçmiyor sadece uyuyunca hissetmiyorum
Bendede benzeri vardi, psikolojikmen nasilsiniz
İyi değilim nefesim daralacak diye hiçbir şey yapmak istemiyorum deprem bölgesinde yaşıyorum
Bendede vardi aldigim nefes yetmiyordu, uykumdan uyandiriyordu. Kalbimde sıkışıyor gibi oluyordu...
Nasıl geçti peki
Nefes egzersizi oneririm.
Nasıl
Bence sorun psikolojik ondan gecebilir. Ama sonucta doktor olmadigim icin emin olamiyorum. Benzerini ve daha kotusunu yasadim, nefes egzersizi videolarini takip ediyordum cok ise yariyordu
Peki teşekkür ediyorum bilgileriniz için
Rica ederim, gecmis olsun..
Teşekkürler
Anksiyete.
Hiç geçmez mi sürekli ger an her dakika daralır mı göğüs sırt sürüsü yapar mı peki biliyorsunuzdur diye soruyorum
Evet yapar. Sabah sporu öneriyorum hanımefendi.
Bunun psikolojiyle ne alakası var peki
Sporun mu, nefes darlığının mı?
Nefes darlığının ve bu nefes darlığı psikolojikse sporla ne alakası var ki
Sabah erkenden yapılan sporun psikolojiye faydasını bilseniz...
Peki bu ömür boyu böyle devam eder mi
Kendinize dikkat ederseniz bununla başa çıkmayı, sıkıntılı hissiyatı engellemeyi başarabilirsiniz. Düzenli egzersiz, uyku düzeni, diyet, sağlıklı sosyal ilişkiler vb. etkenler size yardımcı olacaktır.
Sağolun teşekkür ediyorum
Rica ederim, geçmiş olsun.
Merhaba nasıl oldunuz aynı durum bende de var
Oha bende de var aynısı