Günde 3 paket sigara içiyorum nasıl azaltabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Güncellemeler

9 gü

Ciddiyim bu arada şaka yapmıyor tedavi nasıl olunuyor. Psikiyatri doktorum beni anlamıyor ilaç iğne anca yarın gidip desem mi 3 paket içiyorum diye

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Portakal-Çiçeğii Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

9 gü
Sağlık konusunda 862 cevap paylaştı.

Günde 3 paket içmek, yoğun bir şekilde dumana maruz kalıyorsun demektir; bu şekilde devam edersen ilerleyen zamanlarda nefes darlığı ve ciğerle ilgili başka sorunlarla karşı karşıya kalman olasıdır; sağlığın için bu sigaradan kademeli olarak kurtulman gerekiyor.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ft06yl Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

9 gü
Sağlık konusunda 1,6b cevap paylaştı.

o kadar sigara ciğer bırakmaz valla önce bi adeti yavaş yavaş düşürmeyi dene birden bırakmak zor olur ama kafada bitirmek lazım yoksa bahane çok bulunur günlük içtiğin miktarı haftalık olarak azaltarak gitmeyi dene

0

0 Yorumla

DerBiologe Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

9 gü

Günde 3 paket? Sizin akciğerler 300bin km'deki dizel aracın partikül filtresi gibi kararmadıysa şükredin yani. Ya kendiniz azaltmanız lazım ya da terapi ile azaltmanız lazım. Ama ciddi sorun gibi görünüyor.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Çok yoruldum gerçekten her şeyi kafaya takmaktan nasıl tedavi olacağım hangi bölümlere gideceğim
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Beni kimse sevmiyor sanırım sevilmeye layık değilmişim gibi 🥺😢
  
  Yorumla
- DerBiologe
  
  9 gü
  Yani sırf sevilmediğiniz için mi 3 paket sigara içiyorsunuz günde? Yazık ediyorsunuz kendinize...
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Gerçekten çok yoruldum... Tedavi olmam lazım sanırım
  
  Yorumla
- DerBiologe
  
  9 gü
  Bencede siz işinin ehli bir psikolog ile ciddi bir sigara bırakma terapisine başlayın.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Cilt Uzmanı

Cilt bakım konusunda bana soruların neler?

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(18-24)

9 gü

Ben 7 günde 1 paket alıyorum sadece ve 7 gün yetiyor vlla.

0

0 Yorumla
DæmonTargaryen Takip Et
Bilge Yaş: 29

9 gü

günde 3 paket içersen 5 sene sonra ciğeri bırakırsın

0

0 Yorumla
Selinnnnnni Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

9 gü

Tedavi al biran önce

0

2 Yorumla
- Soran
  
  9 gü
  Nasıl yapacağım
  
  Yorumla
- Suıranazili
  
  9 gü
  Yesılay yardımcı oluyor sanıdım
  
  Yorumla
XG10AV Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

9 gü
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Öh, ayaklı tabut.

0

0 Yorumla
ömocan096 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

9 gü
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

bunu sigara okuyarak içtimmm

0

0 Yorumla
Arvenn2004 Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 100%

9 gü

Sen ölmeyi bayılmak mı sandın?

0

0 Yorumla
Suıranazili Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

9 gü

Tüm dişiliğin gitmiştir abla naptın

1

0 Yorumla
Korayy_3127 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 85%

9 gü

Çok fazla

0

0 Yorumla
aklımdadelisorular13 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

9 gü
Sağlık konusunda 409 cevap paylaştı.

Aynı dert bendede

0

0 Yorumla
irfiyolog Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

9 gü

boş ver. Böyle giderse ömrün azalacak.

0

0 Yorumla
Ksproff Takip Et
Master Yaş: 36

9 gü
Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

Ölerek

0

0 Yorumla
kanarya001907 Takip Et
Master Yaş: 56

9 gü
Sağlık konusunda 2,9b cevap paylaştı.

Çokta tehlikeli

0

0 Yorumla
ÖğretmenBey34 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

9 gü

Aşırı fazla

0

0 Yorumla
buzmavisi341905 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

9 gü

Az içerek

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Günde 3 paket sigara içiyorum nasıl azaltabilirim?

Günde 3 paket sigara içiyorum nasıl azaltabilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!