1 gü

Yıllardır süren depresyon ve hayata karşı amaçsızlık hissinden nasıl çıkabilirim?

Yaşama amacım yok. İş eş durumları yok. Yıllardır süren bir depresyonum var. Sürekli ilaçlarla yaşıyorum. Yıllardır hayatımda biri yok. Ne kadar çabalasam da iyi hissetmenin yolunu bulamadım. Her günüm sıkıntıda geçiyor. İnsanlar sürekli bir şeyler yaparken ben onları izlemekle günlerimi geçiriyorum. Bu durumdan nasıl kurtulacağımı bilmiyorum. Ne yapmalıyım bilmiyorum.

Yıllardır süren depresyon ve hayata karşı amaçsızlık hissinden nasıl çıkabilirim?
Cevapla