Hareket halinde olacaksam dinç oluyorum, ders çalışıyorsam anlıyorum.
21 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Hareket halinde olacaksam dinç oluyorum, ders çalışıyorsam anlıyorum.
Genelde vücudun dinlenmiş oluyordur yetiyordur Ama öyledir görünebilir Şimdi bazen vücut birikim yapar böyle 3-4 saat uyuyunca bir bakarsın bir gün Tansiyonum düşmüş bayılma durumuna gelmişsin Bence en az 6-7 saat uyumaya gayret etsin yani uykunu uyuyamıyorsan bir rahatsızlığın varsa Bilemeyeceğim doktora gitmem ne fayda var ama onun dışında diyelim ki telefonla oynuyorsan herhangi bir mazeretten dolayı yapıyorsun o alışkanlıkları geri bırakmak iyi olur Çünkü benim zaman sonra senin için yorucu olur sağlığından etkilenirsin
Uzun uzun yazmışsınız, ne incelikli tesekkür ederim. Bir gün dank edecek aniden uykusuzluk vuracak ben de öyle tahmin ediyorum
O zaman düzenli uyku oluşturan gece uykusu önemli
bir süre sonra tam tersine dönecek iş biyolojik dengeni zorlarsan hastalığa kadar gidebilen sonuçlar olur uzun vadede sürdürülebilir bir düzen her zaman daha iyi
Haklisiniz. Uzun vadeli sayilmaz aslinda, bi 10 gündür filanım böyle. Yıllarca iyi uyudum haha
Cevap
6Cevap
Bir stres kaynağın var. Ya farkındasın ya da bilinçaltına itmişsin
Sınav sürecindeyim. O olabilir? Ama az uyuyup halsiz hissedenlerden degilim ki..
uyku ihtiyaci bastirilmis gecici bir aliskanlik mi o zaman?😁
Rahatsız kadın
Gün içinde Yorulmuyorsundur
Evet.. hareketsizim bi süredir.
Evet, hareketlilik konusunda patlamaya hazır bombaya döndük bir yıl otur otur haha
ahahah hemen nasıl koyduk teshisi ama tak diye..
Beni tecrübelerinizle aydinlatin hayat karsisinda sir
keske buralarda takiliyor olsaydım ben bulurdum :3
Burun kivirir gibi bi mesaj. O burnunu sıkarim bak
Bir hafta sonra yığılırsın
Uyku borcu loading..
Bazı insanlara evet az uyumak daha iyi geliyor
Evet taassuk u talaf ve fitnat bey
Hahaha nick hoşuna gitti herhalde
haha komik evet:)
Anonim olsun diye böyle koydum
Istersen sana da ilginç nickler bulabilirim😅😅😅
Derdin cok
Cok valla:)
Erken dönem menepoz?
Çıtırız daha, naptın ya ayıp:)
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?