SİGARA İLE KİLO VERMEK?

Dalga geçiyorum kardeşim ya ne deyim :) sigarayla zayiflayacagina git vatandaş hatice gibi kusarak zayıfla :) en fazla midenden olursun :) sigarada kalp ciğer dalak böbrek safta kesesi el kol bacak neyin varsa hepsi etkileniyo ama ciddi bir kilo kaybı yapmıyo... kus yediğini en azından sadece miden etkilenir hemde hızlı kilo verirsin :)

l*n ben 5 yıldır içiyorum da noluyo :) halen 50 kilonun altına düşemedim :) kus sen kesin... valla en kolay o zayıflatır :D

Canım ya 3-4 ay diyo :) biz bir tane diye başladık halen bırakamadık... adam ay diyo :D sen mezarda da içersin bu hesapla :)

Saf kardeşim zaten mide o yediklerini sindirdiği için zayıflamıyosun :) yemek yeyio psikolojik açlığı ortadan kaldırınca midendekini de çıkarıp halk arasında 'mideyi küstürme" işlemini yapmış olacaksın... sen kusunca mide küsecek yani... ve zayiflayacaksin :) ölürsen vebalin bana kalmasın tabi :)

:) git deli :)

Okudum sigara ile kilo verilmez Bağımlı olucaksın sonra

İstediğin herşeyden vazgeçebiliyorsan Direk yemekten vazgeçsen

Sigarada bir süre sonra ihtiyaç olucak Bağımlılığı küçümseme Yine sen bilirsin

Sigarada bağımlılık içeren maddeler var Bende kullandım Eğer biraz daha devam etsem bağımlı olabilirdim Sende de olucak olan bu İraden güçlü diyorsan sen bilirsin

Nasıl bu kadar eminsin Bu kadar eminsen Sigaraya vericeğin emeği diyete ver Orda iradene sahip çık

Nikotin var diyorsun Sigarayı bırakabilcek iraden varsa Uzun süre kullanıcaksın Diyete de olur diye düşünüyorum kaçırdığım bir yer varsa yazabilirsin tekrar

Tamam o zaman ama sigara kullanma bence

Sende sağol diyetisyene sor ona göre hareket et Olmuyorsa nedeni vardır

her ne olursa olsun değmez.

Birakamadik. Onu 2 gün icmesem karnim sisiyo daha cok kilo aliyorum. sigara metabolizmayi hizlandiriyo ama kilo verince birakiyom dersen zor olur birakinca 2 kati kilo alirsin

Sen bilirsin tatlim ben baslama derim. 4.5 senedir içiyorum. Nasi olsa birakirim bagimli olmam ben diyeli 4.5 sene olmus

20 yasindayim canim hava civa icin değil sinir hastasi olduğumdan tek basimayken bir paket alip bir köşeye oturup ilk 5 dalda sigaraya kendimi alistiran bir psikopattim. Nasi olsa birakirim dedim.

Bak tatlim ne güzel anlatmissin sigara hic biseye çözüm değil baslamadin ins?