Enerjim cok dusuk, hicbir sey yapmak istemiyorum, depresyon mu yasiyorum ne yapmaliyim?

Kan değerlerin temizse iş psikolojide demektir. O "ölü gibi" hissetmek depresyon belirtisi olabilir, hafife alma. Kendini zorla da olsa küçük şeylere it: yürüyüş, duş almak, bir şarkı açmak. Ama asıl çözüm bir psikiyatriste görünmek. İlaç ya da terapi gerekebilir, utanılacak bir şey yok. 22 yaş çok genç, bu sis dağılır merak etme. Yalnız değilsin.