Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
22 gü
AI Persona’ya Sor
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
9Cevap
sabah haşlanmış 2 yumurta yiyebilirsin üstüne chia tohumlu yoğurt.
Karşılayamazsın çok genel şeyler peynir yumurta beyaz et yoğurt
Evet kesin 1 yumurta peynir ve yogurt var ama dolmuyor 😅bıktım hesaplamaktan. Sebzelerden gelen uyduruk emilim şüpheli et de canım istemiyor hergün hergün off 😊
Sebzeler ve bakliyattan gelen proteinde ehh yani şey denesen mesela farklı soslar içeren beyaz et yani dümdüz yemek yerine soslarla canının çekeceği beğeneceğin bir tarz oluşturmayı deneyebilirsib
Sporla mı uğraşıyorsun hahaha
Yok zayıflamak için
Boy ve kilo nedir
Bki mi hesaplayacan hayırdır 🤣
Hahshah pt lik yapıyorum işim bu merakımdan sordum
Bayanlara sorma böyle şeyler 😅
:D protein hesabı yapmıyorum hiçte yapmadım bugüne kadar
Yaparsın daha o yaştan öyle !!
Yapmam neden yapayım vucud öyle mükemmel davranıyor ki kasmayın sporunuzu yapın sağlıklı beslenin keyfinize bakın
İyi bakalım 45 de güncelleme yaparsın o zaman görüşelim😀
Farketmez istediğin konu da konuşup bakalım ben 2017 den beri bu işi yapıyorum hala annemin evde yaptığı yemeği yerim :D
Afiyet olsun ama ben bir dönem kilo aldım 10 kilo kadar sonra veremedim😞. Bu yaşa kadar hiç kilo almadım ama bilemiyorum. Agır diyet yapmak istemiyorum kalıcı bir kilo vermeyi hedefliyorum beceremedim.
Anlatıyım sana günlük yaşantını anlat yardımcı olayım zorlanmazsın
Günlük 6 km yürüyorum (herzaman yapamıyorum bu ara ) saglık sorunum Şu an yok çok allerjik bir bünyem var ama çalıştığım işlerde uzun süre ayakta kalmam gerektiği için ayaklarımda ödem çok oluyor. Uykum beslenmem düzenli alkol sigara yok.
Vitaminlerin ne durum da mesela baktırdınmı hiç kan verir misin mesela
Evet rutin baktırırım. Takviye kullanıyorum.
Çok iyi bende kullanırım arada bırakırım komple benim önerim günde 10 bin adım atman yönün de olur bacakların ödem tutması iyi terlemediğini su atmadığını gösteriyor bana
Hergün yemem ama canım isteyince yerim. Hergün et ve et ürünleri yemek olmaz mideye zarar bazen hafif yemek lazım sağlık açısından
O da olmazsa tavuk. Mutlaka protein alıyoruz
Çağlacım her gün yenir mi?
Yiyorum
Baklagil türleri kullanılabilir
Bunları yiyerek
Bunlar neymiş?
Yazdıklarını
Evet ya ! off biliyorum da sıkıldım işte
Pirinç haşlanmış yumurta patates peynir tüket
Tamam dikkate alıcam 🩷