Son zamanlarda yeterince su içemediğimi fark ettim; nedenini bilmiyorum ama midem suyu kabul etmiyor gibi ve böbreklerimde de ağrı hissediyorum.

Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Şu an su içmeyi hatırlattığın için günün 2. bardak suyunu içiyorum teşekkürler. Genelde diğer sıvılarla birlikte 2 litreyi tamamlamaya çalısıyorum. Bi operasyon geçirdim ondan once 3.5-4 litreyi tamamlardım kefir ayran süt su karısımı...
Cevap
29Cevap
Evet
Ben ofiste daha çok içiyorum evde olduğum zamanlar pek yeterli su içmiyorum.
Kreatin kullandığım dönem 4.5 litre içerdim şu an 1 litre ya içiyorum ya içmiyorum jsjz
Ben 7 24 su içerim sabah uyanınca akşam yatmadan gün icinde gece uykudan uyanıp susuzluktan geberirim yani 3 4 lt falan iciyorumdur
Evet yoksa içim yanıyor sanki, midenin suyu kabul etmeme sebebi suyun kaynağına göre sert oluşundan dolayıdır...
Kışın yeteri kadar su içmiyorum. Daha doğrusu aklıma gelmiyor çok çay içtiğim için
Evet siz su iciyor musunuz
Unutuyorum ben, kahve sayesinde yaşıyorum 😅
Ağlatalımm fjfj
Portakalı soydum baş ucuma koydum... bekle az djfj
en az 3 litre gömerim
Bu aralar ihmal ediyorum ya
Evet çok sık tüketirim.
3-4 litre içiyorum rahat
Hayır yeteri kadar içmiyorum
Çay ve kahve daha çok tüketiyorum 🥴
İçmeye çalışıyorum
1.5 litre en az bazen yetmiyor
Dikkat ediyorum.. Ölçülüyümdür bu konuda..
Hayır içmiyorum iki üç güne bir bardak içersem
İçmeye dikkat ediyorum
İçemiyorum ya max 3 4 bardak keşke daha fazla içebilsem
elbette 2.5-3LT
İçmiyorum bence
Hayır iyi oldu gidip içeyim teşekkür ederimm 🌸🌸
Hiiiç dikkat etmiyorum maalsf
Evet içiyorum ama bazen unuttuğum oluyor
Sadece spordayken 2 litre bitiyor zaten
görünce içtim
Pek içmiyorum
Ehhh işte
Pek tüketmiyorum az içerim genelde
evet
icmiyorum
Günde 2 lt içerim
Bazen evet bazen hayır
İçiyorum ya
İçmeye çalışıyorum
Şaka 2 litre
İçmeye çalışıyorum
Sanırım
Pek içmiyorum
Maalesef
2 litre iöçiyorummm
İçrmermm
Fazla içmiyorum
Evet
Max 2
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?