Eklemlerim neden sürekli kütlüyor, özellikle sol diz kapağımın sık sık kütlemesi normal mi?

Eklemlerin kütlemesi çoğu zaman korkulacak bir şey değil aslında. İçindeki eklem sıvısında gaz kabarcıkları oluşup patlıyor o yüzden ses geliyor. Özellikle diz kapağında patella çevresi kas dengesizliği ya da eklemin biraz gevşek olması daha sık ses yapabiliyor. Ağrı şişlik takılma yoksa genelde normal kabul ediliyor. Ama sol dizin daha sık kütlüyorsa belki o tarafta kasların biraz daha zayıf ya da fazla yük alıyor olabilir. Hafif güçlendirme egzersizleri iyi gelir.