Uyumaktan korkuyorum nasıl atlatıcam?

Gece saat 3 muhasebeci olduğum için evraklarla uğraşıyordum. Evdeydim ve benimle birlikte ailem ve kız kardeşim yaşıyor. Odamın kapisinin cam kısmı bir el girecek kadar kırık.. odaklanırken bir şey geçtiğini farkettim sonra tekrar.. döndüm kardeşime seslendim. Kapıya bakarken uzun tırnaklı elleri simsiyah bir şey kapımı hızlıca açti o kırık cam kısmından yemin ederim ellerini gördüm. Yani halüsinasyon da değil eminim. Sonra herkesi kaldırdım ağlamaya başladım ve şu an gerçekten psikolojik anlamda iyi değilim uyumaktan korkuyorum dua okuyorum sadece. Normal de asla inanmam böyle şeylere başıma da gelmemişti. Ta ki görene kadar.