Uzun yol otobüsünde mide bulantısı ve defalarca kusma neden olur, ne yapmalıyım?

arkadaslar merhaba, uzun yoldayım şu an otobüste. geldiğimde midem ağrıyordu. sonrasında birden kendimi tutamadım dolu dolu kustum. sonra biraz uyudum uyandım gene kustum uyudum uyandı gene ve gene. tam 4 kez kustum midemde bir şey yok artık. sebebi ne olabilir üşütmüş olabilir miyim? dinlenmede vermiyorlar sadece 2 kez. temiz havaya da ihtiyacım var. sadece midem ağrıyor ve kusuyorum. ne olabilir