Sosyal anksiyete gerçekten günümüzün en büyük ruhsal sağlık sorunu mu sizce?

Sosyal anksiyetenin günümüzde en önemli sağlık problemlerinden biri olduğunu düşünüyorum. Ruhsal bir hastalıktır. Tedavi gerektirir fakat ben psikiyatri ilacı kullanma taraftarı asla değilim ve önermem. Sosyal fobi dediğimiz şey, kişinin kendisini ifade etmesinde kişiye büyük zorluklar yaşatır. Hastalığın belirgin semptomlarını sayacak olursam, kişinin yersiz şekilde aşırı panik yaşaması, el ayak titremeleri, yüz kızarması, konuşurken kekemelik ve sürekli yutkunma ve başta söylediğim gibi kendisini düzgün ifade edememesidir. Şahsen ben korkularımızın üzerine giderek onlardan kaçmayarak yenebileceğimizi düşünüyorum. Sizlerin düşüncesi nedir?