Geceleri hiçbir şekilde uyuyamıyorum, sabah olunca uykum geliyor, akşama kadar uyuyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Bıktım bu döngüden. Her gün aynı. Geceleri uyuyamıyorum, uykum gelmiyor. Sabah 8 gibi uykum geliyor yatıyorum, akşam uyanıyorum. Ne yapacağım? Bu döngüden nasıl kurtulabilirim?

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gelebilirimm Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 102%

9 ay

Zorla erkenden uyuyacaksın sonra yerine oturacak. Akşam erkenden yatağa girip telefona vs. Bakmayacaksın karanlık olacak odan ve öylece uyumayı bekleyeceksin. İlk günler zor ama yapacak bir şey yok. Bir hafta dene faydası olmazsa uyku getiren çaylardan deneyebilirsin hatta doktora bile gidebilirsin

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

doguuAA Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

9 ay
Sağlık konusunda 304 cevap paylaştı.

Olaylar tersine dönmüş birgün sabah uyuma gece uyursun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Dayanamıyorum ki
  
  Yorumla
- doguuAA
  
  9 ay
  Dayana bildigin kadar dayanb
  
  Yorumla
arsizadam1983 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 100%

9 ay

Uykun geldiği bir gün akşama kadar direnip uyuma. Akşam uyursun düzeni oturtursun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

9 ay

Psikiyatriye gitmeni öneririm insomnia olabilirsin. Bedenin uyuyamıyor olabilir. Ölüm korkusu ya da kaygısı varsa o daha farklı. Terapi işe yarar.

0

0 Yorumla
Asfira Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%

9 ay

Benim kız versiyonumsun kanka. Aynıyız vallahi

0

0 Yorumla
ankaranın_rengi Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

9 ay

Cevap verecek olanların çoğu seninle aynı durumda. Yoksa burada ne işleri var ne işim var

0

0 Yorumla
Erhan092020 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 83%

9 ay

Uykudan bir gün feda et bide Dr gitmen gerek

0

0 Yorumla
Dudu_Bubu Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

9 ay

Havalar serinlesin uyursun

0

0 Yorumla
meehmett00 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

9 ay

İlginç bir durum yaaa

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

9 ay

Napıyorsun sen öğrenci misin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Yoo değilim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  9 ay
  Gece daha sessiz huzurlu boş ver eğer çalışmıyorsan
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

9 ay

Gündüz uyumaman lazım

0

0 Yorumla
Tarık028 Takip Et
Bilge Yaş: 36

9 ay

Ben de öyleyim maalesef

0

0 Yorumla
meraklıbirpandaa Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

9 ay
Sağlık konusunda 364 cevap paylaştı.

Sağlıksız

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

9 ay

işe gir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Geceleri hiçbir şekilde uyuyamıyorum, sabah olunca uykum geliyor, akşama kadar uyuyorum?

Geceleri hiçbir şekilde uyuyamıyorum, sabah olunca uykum geliyor, akşama kadar uyuyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!