Kızlar günde 1 saat mezdeke oynasam 1 haftada kaç kilo veririm ?

Gizli Üye

(30-35)

Yarım saat yarım saat aralıklarla. 1 saat aralıksız oynayamam tabi de .ş daha önce böyle zayıflayanınız var mı ? .ş

Güncellemeler

+1 yıl

Boyum 1.69 kilom 64 :'(

Cevapla

En İyi Cevaplar

alfacombo Takip Et
Xper 2 Yaş: 40 , eic 42%

+1 yıl

yani ben dans edecem diye kafası kesilmiş tavuk gibi çırpınanı da gördüğüm için , şimdi emin olamadım nasıl oynadığına :P ama verirsin heralde yaa , sonuçta hareket edip , efor sarfediyorsun... bi de azıcık diyet yaparsın... ama günde 1 saat yürüsen ya da 45 dakika yürüyüş , 15 dakika ip atlama... emin ol bu daha yararlı olur...

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Osiris Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 41%

+1 yıl

Haftada 7 saat yapar 1 saatte 100 gram civarı versen aşağı yukarı 500 700 gram verirsin yediklerine dikkat etmen koşuluyla

0

0 Yorumla

tatarkızı Takip Et
Xper 2 Yaş: 38 , eic 36%

+1 yıl

Verirsin tatlim bende denedim ama ben kedin bir saat araliksiz oynardim seviorum cunku:)) yemene dikkat et. Aksam uzefine dogru cik bi tempolu yuruus yap gel. Faydsi olur.

1

0 Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

zayıflanıyor canım ben öyle 5 kılo verdım

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

çikolataaa Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Verilir ama yemene falan dikkat etmedikçe azaltmadıkça zor..

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

kilo verdirir mi bilmem ama vücudu şekillendirdiği bir gerçek. ben haftanın bi günü kursa gidiyordum. popom resmen yukarı kalkmıştı iki ayın sonunda.

1

0 Yorumla
gencbas Takip Et
Xper 3 Yaş: 36

+1 yıl

Goştursan daha iyi. Mezdekede sallam sullam duruyor insan.

2

0 Yorumla
EskiBirKullanici Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

ibrahim tatlisesin semmamme sarkisiyla oynarsan 3 kilo umite besen sarkilariyla oynarsan 0.450 gram verebilirsin

0

0 Yorumla
angelofdevil Takip Et
Xper 3 Yaş: 37

+1 yıl

Göbek kaslarını sıkı tutarak oyna bari.Faydası olur.

0

0 Yorumla
ricard Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

kilo vermek istiyorsanız eger yemenıze içmenize dikkat etmelisiniz egzersiz yapmalı ve düzenli olarak koşmalısınız

0

0 Yorumla
baskentlişeytan006 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Senin kilon kaç ? Sen asenanın mezdekeye başlamadan önce 100 kilo olduğunu bılıyormuydun ?

0

0 Yorumla
febris10 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

yemene içmene dikkat verebilirsin ama az az

1

0 Yorumla
Cilek_perisi Takip Et
Guru Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

onun yerine spor ve diyet uygulasan?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor yapçk ortam yok burda yürüş yolunda bi kadını kaçırıp tecavüz etmişler .ş
  
  Yorumla
- Cilek_perisi
  
  +1 yıl
  evde yap canım o zaman pilates yap mesela
  
  Yorumla
Liquid-Soul Takip Et
Bilge Yaş: 45

+1 yıl

bana mezdeke oynayan bir sevgilim olmadı hiç :(((

1

0 Yorumla
beberuhi Takip Et
Guru Yaş: 44

+1 yıl

sen beni güldürdün allahta seni güldürsün inş:)

0

0 Yorumla
matrax06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 41

+1 yıl

kilon boyuna göre iyi zaten daha ne istiyon..

0

0 Yorumla
LaParca Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Oyunla mı kilo vermeyi düşünüyorsun ?

0

0 Yorumla
kopukucurtma3 Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

az yemeyi denesen daha cabuk zayiflarsin.

1

0 Yorumla
Sanalbay Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Öncelikle sabah uykusunu bırakman lazım.. :)

0

0 Yorumla
xmenasik Takip Et
Xper 5 Yaş: 45 , eic 33%

+1 yıl

hiç bence

0

0 Yorumla
pembepanterrrrrr Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

belki

0

0 Yorumla
pembepanterrrrrr Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

hiç denemedim

0

0 Yorumla
nesquik Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

hiç kilo veremezsin

0

0 Yorumla
basküler Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Kilo veremezsin.

0

0 Yorumla
fatihpasavat Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

hiç veremezsin

0

0 Yorumla