Hamileyim sigarayı bırakamıyorum. Bırakmak istiyorum nasıl olacak bilmiyorum?

Gizli Üye

(18-24)

Daha yeni hamile olduğumu öğrendim. 40 günlük hamileyim ama sigarayı bırakamıyorum. Normalde Daha fazla içiyordum simdi azalttım ama yine de içmek istemiyorum ama kendimi zor tutuyorum 1,2 içiyorum ne yapmam lazim bunun için😥

Cevapla

Hamilelik Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

gunyss Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

10 ay

Kendine uğraşıcak başka şeyler bul.
Eğer gerçekten bırakmak istiyorsan yapabilirsin.
Karnındaki bebek de kendin de sağlıklı kalmak istiyorsan bırakman gerekiyor. Eğer kendine bunu şart koşarsan bırakırsın.
Öncelikle evde bulundurmamalısın ve o zamanda da kendine yapıcak başka şeyler bulmalısın.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BadonunBabasi Takip Et
Bilge Yaş: 35 , eic 98%

10 ay

Allah anali babali buyutsun. Birakman gerekiyor ama illaki birakamiyorsan cok ince nikotini az sigaradan sadece yarim ic sondur seklinde yap bari nefsini korelt

0

2 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Amin teşekkür ederim
  Yani öyle yapmaya çalıştım ama bir yakinca içesim geliyor hepsini 🤦‍♀️
  
  Yorumla
- BadonunBabasi
  
  10 ay
  Soyle dusun. Simdi psikolojik olarak kendini sucla. Ben bunu iciyorum ama bebegime zarar veriyorim ben boyle bir anne olmamaliyim diye sucla kendini bak biraz daha azalacak merak etme
  
  Yorumla
kaancan_7 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 99%

10 ay
Sağlık konusunda 822 cevap paylaştı.

benim eşimdede oldu farklı yönelimlerin faydası oluyor

0

2 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Esin nasıl bıraktı peki?
  
  Yorumla
- kaancan_7
  
  10 ay
  Hamilelik terapisine gidiyordu onun etkisi oldu bide onların bize önerileri oldu çift olarak nefes egzersizi gibi özellikle onu çok yaptık o çok dağıttı kafa
  
  Yorumla
ebraristeben Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 99%

10 ay

doktora git sigara birakma hattina danis cok ilgili olduklarını duymustum çok zararli lütfen birak ya

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

10 ay

Yarısını kırıp için, ya da içinize çekmeden için içinize çekmeyince miseniz bulanıyo otomatik olarak içemiyorsun

0

0 Yorumla
Eros_seversen Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

10 ay

İradına hakim olacaksın sigarayı kaldırıp atacaksın ve içmiyorum diyeceksin bu kadar basit alo 170’i de ara istersen ama bir faydası olmaz onun

0

0 Yorumla
SonMohikan71 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

10 ay
Sağlık konusunda 978 cevap paylaştı.

O zaman ne demeye hamile kaliyon ki senn

0

2 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Bırakırım diye düşündüm ama olmadı. Sonuçta ilk kez hamile kalıyorum yani 🙄
- SonMohikan71
  
  10 ay
  Maalesef düşünmekle olmuyor ben neler neler düsünuyorum da hicbiri olmuyor yapacagin sey yardim almak o daha iyi olur senin icin karnindaki senin canin bebegin onun sagligi cok önemli yarin kucagina aldiginda kokusunu içine çektiginde hissedeceksin onu o yuzden kendine cok iyi bakmalisin ki o da iyi olsun sen cok özelsin bir anne olarak ama karnindaki senden daha özel
Simovich Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 101%

10 ay

Destek alarak bırak kerem var

0

1 Yorumla
- Simovich
  
  10 ay
  Ketem
  
  Yorumla
kullerimden86 Takip Et
Xper 3 Yaş: 19

10 ay

sigara yerine sigara böreği düşün

1

0 Yorumla
kadınyokdertyok Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

10 ay
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

bıraktım de ve içme

0

0 Yorumla
GaraGuru Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 96%

10 ay
Sağlık konusunda 803 cevap paylaştı.

Paket taşıma yanında

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

10 ay

bebeğini düşün

3

0 Yorumla
Almanci_Keremim Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

10 ay

Birakman lazim

0

0 Yorumla
kajurellanınkocası Takip Et
Xper 1 Yaş: 35

10 ay

bırakmalısın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Hamileyim sigarayı bırakamıyorum. Bırakmak istiyorum nasıl olacak bilmiyorum?

Hamileyim sigarayı bırakamıyorum. Bırakmak istiyorum nasıl olacak bilmiyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!