Çok umutsuzum, hep mutsuzum aglıyorum. kendime zarar veriyorum. ne yapıcam ben?

Buraya tüm özel hayatını dökmeni istemyicem ben psikoloğum eğer ulaşırsan bana olduğun ile göre belki yönlendirme yapma şansım olur. Sana maddi olarak bir katkım olmaz ama belki önüne daha net bakmanı sağlamak için bir bakış açısı kazandıtabiliriz sana

İstanbul'da yaşıyorsan, senin gibi gençlerin böyle hissettiğinde başvurabileceği yerler var. Kimseye açıklama yapmak zorunda değilsin, utanmak zorunda değilsin, yardım istemek bir zayıflık değil, tam tersi, bu karanlıktan çıkmak için gösterdiğin cesaretin bir kanıtı. İlk olarak, 183'ü arayabilirsin. ALO Sosyal Destek Hattı. Senin gibi psikolojik veya fiziksel şiddet gören gençler için oradalar. İsmini vermek zorunda değilsin. Anlatmak istediğin kadar anlatırsın, sadece dinlemek bile isteyebilirsin. Seni yargılamıyorlar, çözüm üretmeye çalışıyorlar. Ayrıca Mor Çatı Kadın Sığınağı Vakfı var. Gönüllü psikologlar, sosyal hizmet uzmanlarıyla çalışan bir ekip. Gitmek zorunda değilsin, ama bir e-mail atabilir, bir telefon görüşmesiyle bile destek alabilirsin. Gerçekten seni anlayan birileriyle konuşmak bazen nefes almak gibi gelir. Bir de Üsküdar Belediyesi Kadın ve Aile Merkezi, Şişli Belediyesi’nin Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri gibi yerel belediyelerin sağladığı ücretsiz psikolojik destekler var. Gidersen seni dinleyecek, seni anlamaya çalışan profesyoneller var orada.

Ama ne olur kendine zarar verme, çünkü sen kıymetlisin. Bunu unutma olur mu? Kendini suçlama, çünkü bu hayatta senin de güzel bir sayfa açmaya hakkın var.

Aslında yukarıda yazdığım yerler ile iletişime geçebilirsin onlar seni dinleyecek ve yönlendirecektir. çok zor bir dönemden geçiyorsun, bunu sana hissettiren aile ortamının ne kadar ağır geldiğini anlayabiliyorum. Ama bu karanlıkta yalnız değilsin

Bu acılar bitecek, bu durum geçecek. Ve sen bu karanlığın içinden çıkan çok güçlü biri olacaksın. Ne olur kendini kaybetme. Bir kişi bile sana inanıyorsa, bu yeter. Ve ben de inanıyorum. Umarım en kısa sürede seni gerçekten anlayan, yanında olan insanlarla bir çıkış yolu bulursun. Çünkü bunu fazlasıyla hak ediyorsun. Dayan, geçecek.

Bunları yaşadığın için gerçekten üzgünüm, keşke her şey daha farklı olsaydı. Ama artık sana verebileceğim desteğin sınırına geldim. Burada herkese açık bir şekilde mesaj ile daha fazla yardımım dokunamaz maalesef Lütfen kendine dikkat et, bundan sonrası için sana güç ve sabır diliyorum.