Bügün cok Yemek yedim Kilo mu alcam?

Xper 5 Yaş: 30

Bu gün cok yedim saglikli zayifladim saglikli yemeyi biraktim iki gün dür cok yedim birsey olur mi? Bütün diet bosuna mi oldu artik? Yarin devam Estem ne olur normal olur miylm

Cevapla

En İyi Cevaplar

OgzhnOztkn Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Eğer 47 kiloysan unut diyeti. Sadece kilo almamaya çalış. Diyet falan yaparak sağlığınla oynama kilon ideal.

0

4 Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Kiloluyum ben bide sormadim iy mi diye kilom
  
  Yorumla
- OgzhnOztkn
  
  +1 yıl
  Tamam özür dilerim o zaman.
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Sorun yok ya
  
  Yorumla
- OgzhnOztkn
  
  +1 yıl
  Tamam.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Asphyxiant Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 43%

+1 yıl

evet zaten kilo dediğin bir günde alınır ve verilir hemen çat diye

0

14 Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Onla Alaka yok Jojo Effekt
  
  Yorumla
- Asphyxiant
  
  +1 yıl
  sağlıklı zayıfladıysan yoyo etkisi falan olmaz, öyle absürt şok diyetle falan uğraşan aşırı zeki arkadaşların başına gelen bir durum o
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Tek sebze meyve yedim yani... Arkadaslardan duymadim hem
  
  Yorumla
- Asphyxiant
  
  +1 yıl
  her şekilde sadece bir günlük fazla yemekten başına bir şey gelmez
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Iki gün peki. Hergün az yesem sonr Haftada bir gün hayvan gibi yesem :D zayiflarmyim
  
  Yorumla
- Asphyxiant
  
  +1 yıl
  bir gün değilde haftada bir öğün serbest bırakabiliyorsun spor yaparken de, sonrası fazlaya kaçıyor çünkü :D
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Hmmm tamam cünki böl e ben 20 Kilo zakyfladkm Ana 12 yasim du kücük diyen mi die zayifladim
  
  Yorumla
- Asphyxiant
  
  +1 yıl
  küçük yaşlarda metabolizma daha hızlı çalışır, doğal olarak da kilo vermek daha kolay oluyor
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  16 yas biri yapsa ise yarar mi sence
  
  Yorumla
- Asphyxiant
  
  +1 yıl
  düzenli spor yapıp dengeli beslendiğin sürece istediğin yaşta kilo verirsin pek sıkıntı yaşamazsın
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Spor Kilo lile 20 % Alaka war
  
  Yorumla
- Asphyxiant
  
  +1 yıl
  tam ne dediğini bir anlasam cevaplayacağım da
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Zayiflamak icin Spor 20% Alaka beslenme 80% yani Spor siz zayiflanir
  
  Yorumla
- Asphyxiant
  
  +1 yıl
  şimdi zayıflamak dediğin şeyin temel prensibi vücuduna giren kaloriden fazlasını vücuttan atabilmektir, doğru beslenerek alınan kaloriyi düşürebilirsin fakat spor yapmadan verdiğin kaloriyi arttıramazsın yani spor az önemli, beslenme çok önemli demek doğru olmaz ikisini de yaparsan kilo verirsin
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

lipadree Takip Et
Xper 5 Yaş: 43

+1 yıl

Diyetine aynen devam sıkıntı olmaz bence.. bence sürekli diyet yaparak formda kalamazsın bence spor yap düzenli bir şekilde...

0

3 Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  47 kılom kalıom
  
  Yorumla
- lipadree
  
  +1 yıl
  Bence kilon ideal.. diyet yapmıyosundur ama yediklerine dikkat ediyorsun Anladığım kadarıyla... bence evde yapabileceğin vücut hareketleri var gundem10 Dakka nı ayırman yeterlı olur... hem sağlık için hemde sürekli fıt olursun..
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Diet yapiom dah gecen 52 dim 42 kadar... Normalde. Cok yiom ondan. Tesekürler
  
  Yorumla
inspired06 Takip Et
Yoda Yaş: 37

+1 yıl

bozulmaz bir cok diyet uzmanlari dior ara sira kendinizi ödülendirin diye sen biraz fazla ödülendirdin ama devam edersen sorun olmaz

0

13 Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Tamam Tesekürler
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  5 Tabak makarna bir Tabak bezelye yemek bir Tabak bezelye Cobra bir Tabak prasaa yemegi bir Tabak yogurt misir ekmek bir packet Schokolade. Bir tane Schokolade pastasi simdi de kivi ve Mandarina muz yedim cok mu
  
  Yorumla
- inspired06
  
  +1 yıl
  makarna ve Schokolade überflüssig olmus spor yapiorsan biraz fazla yap önümüzdeki günler
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  tamam yapmiom ama yapcam Motivation eksik :D
  
  Yorumla
- inspired06
  
  +1 yıl
  das schaffst du schon mit links :)
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Ja aber ich bin so faul :/ ich steh nie vom bett auf
  
  Yorumla
- inspired06
  
  +1 yıl
  wenn ich mir so das Bild anschaue kann ich kein übergewischt festellen ich finde dein gewischt ist im Grünen bereich
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  48 aber ich will 42-44
  
  Yorumla
- inspired06
  
  +1 yıl
  nein oder das ist viel zu wenig hast du ein Bild wo mann dich ganz sieht kann je nach den sagen und kommentieren wenn du möchtest
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Nein siskoyum diye cekmiom
  
  Yorumla
- inspired06
  
  +1 yıl
  das glaube ich garnicht wie ist dann dein BMI
  
  Yorumla
- Alenalydia
  
  +1 yıl
  Ya normal im kendim icin sisköyum
  
  Yorumla
- inspired06
  
  +1 yıl
  seni cirkinlestir sadece bu güzelligi bozmamalisin
  
  Yorumla
obsesifkarakter Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

aman tanrım sen bir lehsin ben legia warsaw taraftarıyım

0

0 Yorumla
yeterartıknickname Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl

Tipik bir sarışın. :))

0

0 Yorumla
beyazkentli Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Kilo verip ne yapacan tikan gitsin bos ver diyeti

0

0 Yorumla
namıdiyar Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

zıkkum ye :D

0

0 Yorumla
sikidon Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

Obez olacan

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bügün cok Yemek yedim Kilo mu alcam?

Bügün cok Yemek yedim Kilo mu alcam?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!