2 gündür çok yiyorum 2 3 kilo almış mıyımdır?

Gizli Üye

(30-35)

Bugün yediklerim
1 elma
2 ceviz
diyet kraker fesleğenli
2 yemek kaşığı yogurt
2 yemek kaşığı bal
20 kaşık çökelek
3 ızgara soslu tavuk
2 avuç kuru uzum
3 çubuk form kraker
6 tane hurmadun yediklerinde buna benzerdi bugün 30 dk hızlı tempoda yürüdüm akşamda yürüyüşe çıkacağım
pazartesi salı çarşamba fazla yemem
birde hareketsiz bir insanım işim yok tv falan izliyorum
bugün geceye kadar su içsem
kabızımda ayrıca birde kusamıyorum
iki günde kilo almışmıyımdır çok, 20 günde 5 kilo vermiştim ben gobek yoktu şişti şu an

Güncellemeler

+1 yıl

Hepsini aynı anda yedim

Cevapla

En İyi Cevaplar

Jöntürk2015 Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Benim bir haftalık yemeğim l*n bu diyet ayağına ülkeye kıtlık getirceksiniz savaşta çıktı sayılır zaten :(

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Deme öyle ya
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

pwnytha Takip Et
Xper 4 Yaş: 34 , eic 47%

+1 yıl

ne kadar yersen ye vücut ihtiyacı olanı alır. en fazla yarım kilo alırsın bu yediklerinle

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Emin misin hareketsizim ben , bunları yedikten sonra hemen yarım saat hızlı tempoda yürüdüm
  
  Yorumla
- pwnytha
  
  +1 yıl
  yediklerini sindirmeden yaptığın sporun yediklerine hiç bir faydası yok. önce yediklerini sindir ondan sonra spor yap. yani iki saat geçmesi gerek. spor yapmasan bile vücut tüm yediklerini depolamıyor. bir günde 3 kilo almak diye bir dünya yok
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama 2 günde 2 3 kilo almışımdır dünde böyle yedim
  
  Yorumla
- pwnytha
  
  +1 yıl
  tartıl kendin gör
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tartı yok
  
  Yorumla

ayça000 Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

+1 yıl

tartılsna güzelim

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tartı yok aramda yok
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Prokon Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

Maşallah gecede yatakta yiyor musun :D hahahahahhah

0

0 Yorumla
SüryadaÖl2 Takip Et
Xper 2 Yaş: 109

+1 yıl

Bunlar benim dişimin etine bile yetmez :D almamışsındır

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben hareket etmiyorum ama birden yüklendim hepsini aynı anda yedim
  
  Yorumla
babayago Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

selam bu listeyi sana kim hazırladı?

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben dayanamayıp yedimmm
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki ne yapsam da bu yediklerim yağa dönüşmez
  
  Yorumla
- babayago
  
  +1 yıl
  kalori hesabı yap boyun kilon vb gibi parametleri girerek internette hesaplayalabiliceğin bir sürü site var.
  Ona göre beslen ama yiceklerin bir sırası var az yesen bile yanlş sırayla beslenirsen yine yağlanırsın.
  Burdan detay vermiyorum yaa cahilin biri atlayıp saçmalıyo ya da millet benden duyduklarıyla gidip başkalarına yalan yanlş bilgi veriyo. O yüzden sormak istediğin bişey olursa yazarsın.
  Bol şans
  
  Yorumla
Hukuk4 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Bunları yediysen kesin 10 kilo almışsındır😀

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  10 kiloya inanmamda kesin 3 kilo falan almışımdır
  
  Yorumla
- Hukuk4
  
  +1 yıl
  Kaç kilo aldığını tespit edebilmek için tartıya çık canım bi😀😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tartı yok
  
  Yorumla
- Hukuk4
  
  +1 yıl
  En yakın tartı satan yere gidip bir tartı edinmeni tavsiye ediyorum her eve lazımcılarda vardır😀😀
  
  Yorumla
Seher9393 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

almamissindir canim :)

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neye dayanaraktan bunu dedin
  
  Yorumla
- Seher9393
  
  +1 yıl
  karbonhidrattan olusan birsey yememissinki, saglikli seyler
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bal karbonhidrat diyet ürünlerde öyle soslu tavukta yağ çökelek tuz yağ
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hurmada karbonhidrat kuru uzumde
  
  Yorumla
durexso Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

+1 yıl

Duz duvra trmanirsin bu gidişle

0

0 Yorumla
hakannet55 Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

çökelek :/

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 2 gündür çok yiyorum 2 3 kilo almış mıyımdır?

2 gündür çok yiyorum 2 3 kilo almış mıyımdır?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!