18 yaşında depresyondayım hiçbir şey yapmak istemiyorum tek yaptığım şey uyumak geçmişin yüklerini taşıyorum ne tavsiye edersiniz?

Geçmişin yüklerini hiç bir zaman atamayız. Ben yıllardır atamıyorum. Beni tanıyan bilen insanların çoğu hem eğlenceli hem de depresif bir yıkık olarak tanımlıyor. İstemsiz ruh hali değişimlerim var mesela. Çok iyiyken bir anda ölmüş gibi olabiliyorum. Tavsiyem akışına bırakman. Ne kadar mücadele göstermeye çalışırsan, acıların o kadar direnç gösterecektir.

Geçmiş insandan kopmuyor açıkçası, bu yükü taşımak ta direnmekte bazen zor ancak hayatı akışına bırakmak ve akışında yaşamak önemli bu da zor ancak başarabilirsin