18 yaşındayım ağır depresyondayım hiçbir şey yapmak istemiyorum artık uykularım dahi zehir olmuş durumda nasıl kurtulabilirim 😭?

Parantez içindeki duaları her gün 10 kere oku maddi manevi her bakımdan çok iyi gelecektir inşaAllah Eüzübillahimineşşeytanirracim bismillahirrahmanirrahim sübhane rabbiyel aliyyil alel vehhab elhamdülillahi rabbil alemin hamden kesiran tayyiben mübareken fihi cezilen cemilen daimen bi-devami mülkillah şükranlillah allahümme salli ala seyyidina muhammedin ve ala alihi ve sahbihi efdale salavatike adede malumatike ve barik ve sellim teslimen kezalike (( allahümme salli ve sellim ala seyyidina ve nebiyyina ve mevlana muhammedin ve ala alihi salaten tü-ar-ri-fü-na biha iy-yah allahümme salli ve sellim ala seyyidina ve nebiyyina ve mevlana muhammedin ve ala alihi salaten tü-di-mü biha hudurana ileyke allahümme salli ve sellim ala seyyidina ve nebiyyina ve mevlana muhammedin ve ala alihi salaten tes-lü-kü-na biha meselike evliyaike allahümme salli ve sellim ala seyyidina ve nebiyyina ve mevlana muhammedin salaten tenhalüna biha hubbe ali-hi ve sahbihi ecmain allahümme salli ve sellim ala seyyidina ve nebiyyina ve mevlana muhammedin ve ala alihi salaten tü-di-mü biha fi zikrike ve fikrike sü-ru-ra-na allahümme salli ve sellim ala seyyidina ve nebiyyina ve mevlana muhammedin ve ala alihi salaten tü-di-mü biha berdel ayşi ves-sü-ru-ri Allah Allahu Rabbüna la şerikeleh Allahu Allahu la üş-ri-ku bihi şey'a amenna billahi vebi rusulih raditü billahi rabba ve bil islami dina vebi muhammedin sallallahu teala aleyhi ve sel-le-me rasulen ve nebiyya amentü billahi ellezi la ilahe illa hu Allahümme inni eüzü bike minel hemmi vel ha-zen ve eüzü bike minel aczi vel kesel ve eüzü bike minel cübni vel buhli ve eüzü bike min galebetid-deyni ve kahrir rical allahümme inni eüzü bike min fitnetil mahya vel memat azze caruke ve celle senaüke ve la ilahe ğayruke inna lil-la-hi ve inna ileyhi ra-ci-un allahüm-me-cur-ni fi musibeti ve eh-lif-li hayran minha allahümme inni eselükel hüda ves-se-dede allahümmağfirli verhamni vehdini ve afini verzukni ve erşidni allahümme inni eselükel afve vel afiyeh fid-dini ve dünya vel ahirah bismillahi ala dini ve ala nefsi ve ala ehli ve ala mali ve ala ihvanihi allahümme rad-dini bi-kadaike ve barik-li fima kud-dirali hatta la uhibbe ta-ci-le ma eh-har-te vela te-hi-ra ma ac-celte bismillahi ala nefsi bismillahi ala ehli ve mali allahümme rad-dini bi-ma ka-day-te-li ve afini fima eb-kay-te hatta la uhibbe ta-ci-le ma eh-har-te vela te-hi-ra ma ac-celte allahümme ya rabbi bi-cahi sahibil vesileti seyyidina ve nebiyyina ve habibina ve kur-re-te uyu-ni-na ve nuri ebsarina habibike muhammedi-nil mustafa ve rasulikel murtaza ve nebiyyikel mücteba hav-vil ahvalina ila ahsenil hal ya mu-hav-vil-el havli vel ahval allahümme salli ve sellim ala seyyidina ve nebiyyina ve mevlana muhammedin ve ala alihi salaten tüs-li-hu biha ehvalena allahümme inni eselüke fil-el hayrat ve terkel münkerat ve hubbel mesakin allahümme salli ve sellim ve barik ala seyyidina muhammedi-nil fatihi lima uğlika vel hatimi lima sebeka na-si-ril hakkı bil hakk vel hadi ila sıratıkel müstakim ve ala alihi ve ashabihi hakka kadrihi ve mik-da-ri-hil azim )) allahümme salli ala seyyidina muhammedin ve ala alihi ve sahbihi efdale salavatike adede malumatike ve barik ve sellim teslimen kezalike amin bi-ca-hin nebiyyil muhtar indeke ve ali-hil ahyar amine amin elfu elfi amin ya rabbel alemin amin.

Vallahi bak ilk defa böyle bir şey yazıyorum :D Gel iki müzik dinleyip oyun atalım biraz rahatlarsın. Buralarda daha mantıklı öneri yapmak zor olur. Bunun harici gidip sosyalleşmek lazım senin için. Gir bir kafeye kızlara git muhabbet aç bu da bir seçenek.