Sağlığınız için nelere dikkat ediyorsunuz?

Gizli Üye

(25-29)

Üç gündür kahve içmiyorum, çayı da baya azalttım. su içiyorum onun yerine ühüü
kafeini çok özlemek💕 bne

Sağlığınız için nelere dikkat ediyorsunuz?

Cevapla

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Onüçüncüyağmur Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 45%

11 ay

Ya o kafein işi öyle değil. Abartmamak lazım sadece. Öyle değil o , olmaz 🤓
Ben kolajene başladım. Bedensel aktivitelerim vardır. Spor , yüzme.. Dönem dönem daha bir sağlıklı yaşam peşinde olurum , bol su temiz beslenme gibi ama bunu sürekli yapamıyorum.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

OrganIQ Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

11 ay

Yalnız o terslikte bir iş var 🙃
Selülit sebepli olduğunu okudum ama o yağ tabakalarının bir etkisi ile olan bir durum, kahve ise yağ yakıcı olarak bilirinir. Yani teorik olarak kahvenin selülite sebep olması zor.
Tabi kafein çok abartılmamalı hatta sonu -in ile biten her şey abartılmamalı çünkü bağımlılık yapar o ayrı. Mesela çayda da tein vardır.
Bariz zararlı ve sağlıksız olanlar hariç pek de dikkat etmiyorum, metabolizmam sağ olsun 😀

0

0 Yorumla

_Queenn_ Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

11 ay

Yememem gereken o kadar çok şey var ki ona dikkat etmeye çalışıyorum o da daha mutsuz ediyor aslında beni… sevdiğim bir yemek vardı onu da aldılar elimden… yemeği yemek için yemeyi sevmeyen biriyim sevdiğim için zevk için yemeyi severim ama artık…

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Tiryakinimtiryakinn Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

11 ay

Günde 2 paket sigara içmiyorum mesela, 1,5 paket içiyorum.. Hareketsiz kalmıyorum, 150-200 adım atıyorum..

1

1 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  İşte bu be💫
  
  Yorumla
statüko Takip Et
Master Yaş: 54 , eic 100%

11 ay

Hiç dikkat etmiyorum hiç doktorda gitmedim bedenime saksıda yetişen ot gibi bakıyorum arada bir suyunu eksiltmiyorum bu kadar basit

1

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Ama biz saksıda yaşamıyoruz
  
  Yorumla
- statüko
  
  11 ay
  Yok yok gözlerinizi çıkartıp da bir bakın bence
  
  Yorumla
u
Sosyetic_SheqiiL Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

11 ay

iç kız amaaan.. kahvesiz gün mü geçer ya, sağlığım için kahve içiyorum jdjd

1

4 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Selülit yapıyomuş🥺
  
  Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  11 ay
  Bir şeycik olmaz aman babaannem 85 yaşında her sabah Türk kahvesi içer, görsen 85 demezsin dkfj
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Tamam haftasonu iki fincan içicem şimdi dayanmam lazımm
  
  Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  11 ay
  Dayan 💪
  
  Yorumla
guapomorena Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

11 ay

Doktorların kafama vurarak söylediği birçok şeyi yapmıyorum.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Neden kii
  
  Yorumla
- guapomorena
  
  11 ay
  Mutsuz olacakmışım gibi, kısa ama benim istediğim gibi bir hayat hedefliyorum
  
  Yorumla
opilaktikoss Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 101%

11 ay

1 demlik kadar çay içiyordum şimdi en fazla 1 bazen hiç içmiyorum direkt vücut alıştı da jsjs. Bi de spora başladım öyle işte.

1

0 Yorumla
juıpiter Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

11 ay

Genel anlamda bir şey yapmıyorum canım nasıl isterse öyle yapıyorum

1

0 Yorumla
Aşk-kkk Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

11 ay

Türk kahvesi sağlığa zararlı değildir çayın hiçbir faydası yoktur bu arada

1

0 Yorumla
yeterhayeterhayat Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 67%

11 ay

Ruh halim sağlığımı etkiliyor. Dolayısıyla ruhuma zarar verenleri hayatımdan çıkarıyorum.

1

0 Yorumla
Rozes52 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

11 ay

Limonu azaltdımm en son tansiyonum düşmüştü fazla kullanmıyorum artık

1

0 Yorumla
Aristokratımsı Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

11 ay
Sağlık konusunda 4,9b cevap paylaştı.

16 yıl kahve ve gazlı içecek içmemiştim, kahveye geçen sene başladım pek bi değişim olmadı

1

0 Yorumla
DenziŞemsiye Takip Et
Xper 1 Yaş: 23

11 ay

günde 15saat lol oynuyorum sağlık durumum çok kötü bağımlı oldum en az 5 saat doz almadan yerimde duramıyorum elim yağaım titriyorkvkb sddc ço çok korkk kuyorıukm

1

0 Yorumla
s
KafiyeKırığı Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

11 ay

Hiç bir şeye. Bu devirde sağlık önemsiz. Yaşayabildiğiniz kadar yaşayın.

0

0 Yorumla
_SorunZamanDilimi Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

11 ay

Omega 3, multivitamin, protein ağırlıklı beslenme ve spor

0

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 28 , eic 81%

11 ay
Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Yoga yapmak
Meyve yemek
Bol su içmek
Stressiz yaşamak

0

0 Yorumla
MrConfused Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 42%

11 ay
Sağlık konusunda 522 cevap paylaştı.

Neden uzak duruyorsun be

1

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Selülit yapıyormuş
  
  Yorumla
- MrConfused
  
  11 ay
  Sen zaten dikkatli besleniyorsun olmaz sen de
  
  Yorumla
Notis Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 49%

11 ay
Sağlık konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Filtre kahve yaptım şimdi ister misin 😃

1

1 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Noo istemem
  
  Yorumla
Elif_krcx Takip Et
Xper 5 Yaş: 19

11 ay

Bana kötü geleceğini düşündüğüm kişilere merhaba bile demiyorum.

1

0 Yorumla
u
sinem23__ Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

11 ay
Sağlık konusunda 390 cevap paylaştı.

Sağlıklı beslenmeye başlamam lazım.

1

0 Yorumla
Rüyayenidengeldi Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

11 ay

Erkeklerden uzak duruyorum.

1

0 Yorumla
psikolojisevenn Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 98%

11 ay

Sağlıma. dikkat. etmiuyorum

1

0 Yorumla
simlilitavsan Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

11 ay

Sağlığıma çok dikkat ederim herseyi yerim

1

0 Yorumla
SheWolfWoman Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

11 ay

Sigara içmiyorum uykumda dikkat ederim.

1

1 Yorumla
- SheWolfWoman
  
  11 ay
  ***uykuma
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

11 ay

A haberden uzak duruyorum

1

0 Yorumla
KeineGnade Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 100%

11 ay

Ne kahve, ne çay arıyorum :D

1

0 Yorumla
burak52633647 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

11 ay

spor ve beslenme

1

0 Yorumla
Babelissk Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

11 ay

Dikkat etmiyorum

1

0 Yorumla
OsmaniyeBey Takip Et
Xper 4 Yaş: 42

11 ay

Beyaz ekmek tüketimini bıraktım.

1

0 Yorumla
mucahitensark Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

11 ay

Spora

1

0 Yorumla
sitaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

11 ay

Hiçbir şeye dikkat etmiyorum

0

0 Yorumla
Daisy_Jones Takip Et
Xper 2 Yaş: 20

11 ay

Uyandığım gibi sigara içmiyorum

0

0 Yorumla

Devamını Gör(15)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sağlığınız için nelere dikkat ediyorsunuz?

Sağlığınız için nelere dikkat ediyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!