Takviye vitamin vs kullanıyor musunuz?

Gizli Üye

(18-24)

Aslında kullanasim var kimisi besinlerde yok kullan diyo kimi kan tahlili yaptır Dr verirse kullan diyo gitsek her şeye bakmayabiliyorlar bazı da problemler yaşıyorum ondan kullanasim da var

Cevapla

Çok Süper Cevap

acayipadamm Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

11 ay
Sağlık konusunda 353 cevap paylaştı.

7 yıldır kullanıyom ve kullanmasam şimdiye gebermiştim. şuanki insanlar kullanmadan nasıl yaşıyorlar aklım almıyor benim enerjim yükselmiyor bile kullanmadıgımda. yaşıtlarım veya yaşı bana yakın olanlar yokuş çıkamıyor ben düz duvara tırmanıyom nerdeyse. egzersiz veya tempolu işler yapınca farkını çok belli ediyor vitamin ve mineraller. hatta bazı s*lak sporcular bile vitamin mineralden bihaber yaşıyor gıdalardan alabileceklerini zannederek. mesela magnezyumu gıdalardan tamalamanın imkanı yok bol yeşillik tüketmediğin sürece. ayrıca d vitamini eksikse hiç alamazsın bile ki toplumun çogunda vitamin d düzeyleri berbat oldugunu doktorlar söylüyor zaten. ama bunun toplumda eksik olmasının altında d vitaminiyle ilişkili çalışan başka şeyler var

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Şekercim00 Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 92%

11 ay

Ben kullanıyorum. Tabiki öncesinde aile hekimine değerlerine baktırmak istediğini söyle sonuçlar çıkınca da kontrole git duruma göre doktor sana takviye verir. Kendi kafana göre kullanma yararından çok zararını görürsün aşko 💖

1

3 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Bakmıyorlar ki
  
  Yorumla
- Şekercim00
  
  11 ay
  Hekimden hekime değişiyor sanırım bende hastane randevuma gittiğimde saçım dökülüyor demiştim ve hemen değerlerime baktılar ona göre takviyeler yazdılar
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Evet iyi denk gelmiş size
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MassiveStroke00 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

11 ay

Ben magnezyum ve omega 3 kullandım şimdi de çinko kullanıyorum

0

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Magnezyumun ve çinkonun ne etkisini gordunuz
  
  Yorumla
- MassiveStroke00
  
  11 ay
  Magnezyum rahat uyumamı sağladı çinko da spor yaptığım için testestoron hormonunu arttırmak için kullandım bir erkek için çok önemli bir hormon
  
  Yorumla
alttantire19 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 100%

11 ay

Bu çağdada bu takviye olayları arttı artık hepimiz vitaminsiziz demekki

0

0 Yorumla
dorukcantas Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 94%

11 ay

Ben 6-7 tane kullanıyorum farklı farklı

1

10 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Neler kullaniyosunuz
  
  Yorumla
- dorukcantas
  
  11 ay
  OMEGA, multi, c, d, b6, magnezyum çinko
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Magnezyum un ne faydalarını gördünüz
  
  Yorumla
- dorukcantas
  
  11 ay
  Kas , yapısını tendonlarinkuvvetlendirme enerji verimliliği vs
  
  Yorumla
- dorukcantas
  
  11 ay
  En önemli si OMEGA 3
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Onu kullaniyorum
  
  Yorumla
- dorukcantas
  
  11 ay
  Güzel o zaman marka olarak
  
  Yorumla
- dorukcantas
  
  11 ay
  Solgar olsun hepsi
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Teşekkür ederim 💖
  
  Yorumla
- dorukcantas
  
  11 ay
  Rica ederim , beslenme vs spor herhangi bir sorun olursa , ulaşabilirsin
  
  Yorumla
Mutsuzluğunnotası Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

11 ay

Kansızlık için evet

1

0 Yorumla
madnessx720 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 97%

11 ay

Magnezyum kullan faydası var

1

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Ne gibi
  
  Yorumla
- madnessx720
  
  11 ay
  Magnezyum protein sentezinde rol alır
  Sinir ve kas sağlığını destekler
  Kemik sağlığını korur
  Enerji üretiminde rol alır, yorgunluğu azaltır
  Kan şekeri seviyesini dengeler
  Kan basıncını dengeler
  Elektrolit dengesini sağlar
  Kalp sağlığına iyi gelir
  Migren tipi baş ağrısını önler
  PMS sendromu semptomlarını bastırır
  Stres ve depresyon semptomlarını azaltır
  Uykuyu iyileştirir
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Takviye vitamin vs kullanıyor musunuz?

Takviye vitamin vs kullanıyor musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!