Panik atak hakkında?

Arkadaşlar 21 yaşımdayım bu zamana kadar sağlık problemim olmadı fakat az önce sanki kalbim durcak gibi hissettim böyle ölcek gibi hissettim az kalsın gidiyordum bunu hissedince çok korktum elim ayağım çekildi şu an iyi değilim acaba panik atak başlangıcı mı? Bazen uykuya dalarken nefesim kesiliyor uykudan uyanıyorum yani uyanmasam ölcem. Kalp sorunum yok fakat ölüm korkusundan mı oluyor napmalıyım?
Panik atak hakkında?
Cevapla